都說人生苦短，一生不過三萬個日夜。

都說余生太快，一個人還沒年輕就老了。

在這有限的時間里，我們卻經(jīng)常覺得不快樂。

但是，當(dāng)你學(xué)會了釋懷，整個世界都會對你溫柔以待。

人生是一場長途跋涉，生命來來往往，來日并不方長。

人生的終點，不是在山水踏盡之時，亦非馬到成功之日，而是在放下包袱的那一刻。

余生寥寥，減輕負(fù)重的行囊，我們才能快步向前；看淡恩怨情仇，一路上才會風(fēng)清月朗。

前行的路上，當(dāng)你學(xué)會釋懷，才會活得自在

01

釋懷是解脫，要學(xué)會放下過往

很多的人的一生，都在無休止的比較中度過。

小時候，我們跟別人比成績；長大后，我們跟別人比財富；到老了，還不忘跟別人比地位。

我們唯恐落于人后，我們生怕被人恥笑，所以我們習(xí)慣性地跟別人比較，來證明自己活得沒那么差。我們不是在比的路上就是在被對比的路上，人生有多少時候可以活得自在的。

其實，這又何必呢？何必不給自己一點空間去放松呢，站在比的角度上去看世界，這樣的世界你認(rèn)為你看到多少呢，有多少事是值得你回憶，想念的？

過度與別人比較，不會讓你更好，只會讓你陷入深深的泥潭。

與富人比較，會讓我們焦慮；與窮人比較，會讓我們自滿；與朋友比較，會傷了和氣；與敵人比較，容易傷了自己。?

世界是自己的，其他人都是配角。與其盯著別人，不如審視自己。學(xué)會釋懷，給心靈真正的解脫。

我們之所以過得不幸福，是因為丟不掉心中的枷鎖，學(xué)不會釋懷。

陶淵明有言：“不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴?！?

窮也好，富也罷，廣廈千間，夜眠僅需六尺；家財萬貫，日事不過三餐。世間萬物，沒有最好的，只有最適合自己的。

看淡是非，扛得住旅途中的風(fēng)風(fēng)雨雨，才能遇得到雨過天晴；放下得失，錯過了這一程山水，依然能在下一程邂逅別樣風(fēng)景。

萬事萬物，都有它的來去。握不住的沙，就揚了吧，過去的事，就讓它隨風(fēng)散了吧，別再讓自己的心負(fù)累前行。

坦然面對自己的生活，淡然看待世間的浮沉。當(dāng)你學(xué)會了釋懷，才能在滾滾紅塵之中，開辟出自己的一方凈土。

02

釋懷是智慧，要學(xué)會告別錯愛

《神雕俠侶》中有句臺詞：“問世間情為何物，直教人生死相許?！?/p>

這句話陸無雙吟過，她為了深愛著的楊過終身不嫁；

郭襄情不自禁地念過，她早已心許楊過，卻發(fā)現(xiàn)楊過只愛小龍女，最終在四十歲時出家為尼；

李莫愁一生都在吟唱，直至臨別仍不忘陸展元，最后葬身于焚燒情花的大火之中。

而楊過和小龍女最終攜手歸隱江湖，成了世人艷羨的神仙眷侶。

為了一個不愛自己的男人，為了一段不屬于自己的愛情，她們葬送了大好的花樣年華，毀掉了原本一片光明的人生。

愛上一個人，或許一次回眸就夠了，但遺忘一個人，卻要賭上往后余生。

紅顏彈指老，剎那芳華。我們活著的每一天，都是余下的生命中最年輕的一天，沒有什么比珍惜當(dāng)下更重要了。

有的東西注定不屬于你，有的人注定要遠(yuǎn)離。與其把時間浪費在糾結(jié)和痛苦上，不如學(xué)會釋懷，瀟灑放手，你的眼前才會豁然開朗。

一念放下，萬般自在。釋懷，不僅是放過別人，更是放過自己。

若不能相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下愛恨情仇，才能感受天地廣闊。

離開的人，就別再遲遲懷念；斷了的情，就別再藕斷絲連；留不住的心，就別再苦苦強求。

真正的釋懷，是你遙想當(dāng)年，也不覺得遺憾；是你與故人重逢，也能輕道一句珍重。

既然我們活在當(dāng)下，遇見了就好好珍惜，錯過了就努力釋懷。

03

釋懷是幸福，要學(xué)會握手言和

有人說，魚的記憶只有七秒，七秒之后，它會忘掉所有煩惱，看到一個全新的世界。

有時覺得這樣也好，記住太多東西，計較太多事情，反而不會快樂。

生活中，事就是中心軸，人就是圍著它轉(zhuǎn)，至于怎么處理事情，就看每個人的處理方式了，小到一草一木，大到做人做事，我們都需要幾分淡然大度。

我們從小讀語文長大的，認(rèn)識很多詩人的詩歌，也會學(xué)從詩歌看出詩人當(dāng)時的情緒。

豁達(dá)如王維，被貶塞上，依然能吟出千古絕句“大漠孤煙直，長河落日圓”；

瀟灑如蘇軾，降職黃州，卻笑言“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生”；

豪放如李白，仕途遇挫，卻懂得“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”。

人生苦短，得失不必在意，仇恨不必較真。

過去的功名富貴，不過是一場舊夢，何必留戀；如今的閑云野鶴、淡飯粗茶，也未嘗不是一種幸福，且行且珍惜。

每一個懂得釋懷的人，都是有福之人。

水滿則溢，月盈則虧。人生沒有十全十美的事，什么都不肯放棄，最后可能一無所有；只有揮別錯的，才能和對的相逢。

04

余生太快，學(xué)會釋懷

余生太快，很多事情經(jīng)不起等待。

余生太快，放開、想開、看開，不與自己為難，才能活得悠然自在。

把過往拋給歲月，把心事交給時間，總有一天，你會收到驚喜的答案。

當(dāng)你學(xué)會了釋懷，未來的每一天都會更加輕松，更加多彩。

愿你一生努力一生被愛，想要的都擁有，得不到的都釋懷。