一圖一書|哪有沒時間這回事,別為自己的低效找借口

《哪有沒時間這回事》,2016年做時間管理主題閱讀時購買。當(dāng)時購書時,主要兩點原因:時間管理領(lǐng)域的老師們推薦;喜歡書中的手繪風(fēng)格。
本書作為PR 21+訓(xùn)練營的共讀書目,于是再次閱讀。

《哪有沒時間這回事》

0. 概述

書名:《哪有沒時間這回事》
作者:紀(jì)元
出版社:

用時:50min
我的點評:
可作為時間管理主題閱讀的入門書籍;視覺化工具簡單易用,可以直接作為手賬素材使用;適合不同時間管理人群使用。

1. 準(zhǔn)備

用時:5min
讀完這本書最終我想得到什么?
提高碎片化時間效率的方法;
一些實用的工具;
習(xí)慣養(yǎng)成。

特別重要的信息是什么?
增加時間、專注、習(xí)慣養(yǎng)成。

想了解整體還是部分的詳細(xì)內(nèi)容?
部分詳細(xì)

2. 預(yù)習(xí)

用時:2min
通讀目錄和序言

3. PR

用時:3min
運用“橘子集中法”進(jìn)行PR

4. 復(fù)習(xí)

用時: 20min
閱讀結(jié)束后即刻復(fù)習(xí)
觸發(fā)詞:碎片化、時間段、清單、習(xí)慣
提出問題
??????Q1:如何增加時間?“1天變28小時?”
??????Q2:如何提高碎片化專注?
??????Q3:習(xí)慣養(yǎng)成的方法?如,早起。

5. 活化

用時: 25min
生產(chǎn)性休息
重新審視問題
方法:[√]挑讀 ?[√]跳讀 ?[ ]超閱讀? [ ]高速閱讀
畫思維導(dǎo)圖

哪有沒時間這回事.png

最后編輯于
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