自我嘉許：1.嘉許自己看到了家長(zhǎng)的付出，把這份愛收在心里[愛心]

2.嘉許自己調(diào)動(dòng)了班級(jí)幾個(gè)不出面很有能力的男家長(zhǎng)為開學(xué)初孩子們教室做貢獻(xiàn)[愛心]

3.嘉許自己積極回應(yīng)智慧生命群里家人[愛心]

4.嘉許自己傾其所有幫助看書看不進(jìn)去的療愈師伙伴[愛心]

5.嘉許自己以教代學(xué)，助人達(dá)己[愛心]

6.嘉許自己愛上調(diào)皮可愛成績(jī)不佳的班級(jí)石頭蛋蛋[愛心][愉快]

7.嘉許自己積極向上[愛心]

8.嘉許自己看到婆婆的好[愛心]不再抗拒不再受苦，不再抗拒公公，接納他的不好同時(shí)看到他的不易[愛心]

9.嘉許老公今晚哄娃沒有給我發(fā)脾氣，嘉許老公今天催我吃飯時(shí)帶著愛而不是脾氣[愛心]

10.嘉許自己積極回應(yīng)家長(zhǎng)群[愛心]

感恩練習(xí)：1.感恩小姨的付出[愛心]今晚小組會(huì)認(rèn)真用心[愛心]

2.感恩王子熙爸爸，唐子珵爸爸，郭皓軒爸爸三個(gè)大男人細(xì)心認(rèn)真的包著孩子們的書皮[愛心]

3.感恩老公早早哄娃睡覺[愛心]

4.感恩智慧生命家人們[愛心]

5.感恩我家電磁爐沒有因我同時(shí)聽課又工作而燒壞[愛心]

6.感恩我的身體感冒很快好起來[愛心]

7.感恩許老師熱心幫助讓我話筒充上電明天上課無憂[愛心]

8.感恩能量兔博主太愛了[愛心]