從昨天的唱誦震撼過(guò)度到丹丹老師的課程，她自身的聲音就很治愈系，所以大家更喜歡她來(lái)自于唱誦，伴隨著這個(gè)進(jìn)入了一天的學(xué)習(xí)，繼續(xù)山式，原來(lái)一個(gè)山式在瑜伽中這么牛逼，每個(gè)老師一講就能兩三天，還不重的，所以看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作更難，今天享受生理期過(guò)后的練習(xí)，我們練習(xí)毫不費(fèi)力的用力也如人生開(kāi)掛的人，也是好“毫不費(fèi)力的奮斗”，生活都是你用盡全力之后，別人看到的表面幸運(yùn)，這就是我在這里常發(fā)現(xiàn)，認(rèn)真努力的孩子的樣子，魅力四射，今天享受了同伴的按摩，課后的摘艾草，控制飲食，進(jìn)行體式技巧練習(xí)，看到身邊努力的孩子得到的喜報(bào)，通過(guò)考試，兩個(gè)正在不停練習(xí)，希望明天交個(gè)好成績(jī)，祝愿她們，我回來(lái)跟同室友唱誦，來(lái)結(jié)束今天，進(jìn)入催眠，期待明天的練習(xí)
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