我經(jīng)常會看到一些脾氣暴躁的嬰幼兒，他們在發(fā)脾氣時被父母大聲喝止，有時候甚至是一頓猛揍。慢慢地，孩子不在亂發(fā)脾氣了。于是，身為父母的就以為，這樣做是對的。殊不知，父母這樣做正是在毀滅孩子。
我們先說說關(guān)系，心理學(xué)家比昂有一個非常具有穿透力的表達(dá)：關(guān)系的實(shí)質(zhì)，是看誰傳遞焦慮，誰承接焦慮。傳遞焦慮的，是關(guān)系中的問題制造者；而承接焦慮的，是在承受問題制造者的痛苦。
例如有這樣一些父母，當(dāng)他們自己出于焦慮，逼迫孩子學(xué)習(xí)的時候，這種父母就是問題制造者。正常養(yǎng)育下，孩子是傳遞焦慮的一方，而父母是承接并化解焦慮的一方。例如孩子的餅干碎了，他們嚎啕大哭，覺得就像是整個世界破碎了一樣，這時就需要父母去安撫孩子，化解他們的焦慮。如果父母做不到這些，而只是對著孩子一通吼叫，通過施加壓力的方式讓孩子安靜下來，這時，父母談不上愛，而是把更多的焦慮傳遞給了孩子。
所以，愛其實(shí)就是“容納”
心理學(xué)家比昂的另一個比較復(fù)雜的觀點(diǎn)是：貝塔元素（β）、阿爾法元素（α）與阿爾法功能。
首先需要定義的是貝塔元素。什么是貝塔元素呢？一個人忍受不了的情感就是貝塔元素，能夠忍受的情感就是阿爾法元素，把貝塔元素變成阿爾法元素的功能，就是阿爾法功能。
如果孩子心中攢了太多的無助和恨，這就是毒；毒多了，孩子就承受不了了，成為了貝塔元素，孩子會把它們投射給父母；而父母經(jīng)過自己的處理，減輕甚至轉(zhuǎn)換了其中的毒，再把它們還給孩子。于是之前不能承受的心靈素材，成了可以承受得了的，甚至還成了滋養(yǎng)性的心靈養(yǎng)料。這是一個去毒化的過程。
不管是看孩子，還是看我們自己，我們都會知道，當(dāng)有一件事死活就是說不清楚時，這真的很難受；而突然間能找到一個很好的詞匯或句子來表達(dá)時，頓時會覺得非常舒服，甚至?xí)X得世界都變亮了似的。
當(dāng)父母能夠幫助孩子，用語言去表達(dá)自己的情緒情感時，這就是愛。也就是“看見”。
最后講一個簡單的故事。我的一位朋友，她在和家人說話時，她女兒很多次在房間里喊：“吵死了！”一開始，她覺得被女兒傷到了。但那天她整體上心情不錯，先忍受了孩子扔來的情緒，待了一會兒后她想，女兒正在做作業(yè)，應(yīng)該是處于嚴(yán)重的焦慮中，于是理解了女兒的情緒。然后她真對女兒有了一點(diǎn)愧疚，過去對女兒說：“對不起，媽媽吵到你了。”
這個道歉迅速讓女兒的情緒平息了下來，而女兒待了一會兒，沖出來找媽媽了。這位媽媽的感覺是，當(dāng)女兒表達(dá)不滿，而她也生氣時，那一刻母女倆之間的情感連接被切斷了。而當(dāng)她理解了女兒并道歉后，她感覺那份連接重新恢復(fù)了。
如果說什么是愛，那還可以說，讓連接恢復(fù)，就是愛。
所以，總結(jié)一下可以說：愛就是“容納、看見和連接”。
我覺得心理學(xué)家比昂說的阿爾法功能很好，因?yàn)楹⒆拥男睦矸浅４嗳?，他們所接受到的情緒很容易成為貝塔元素，所以就需要他們的養(yǎng)護(hù)人，也就是父母能更好的接住他們的貝塔元素，把它轉(zhuǎn)化為阿爾法元素。這就是對孩子真正的愛。
如果你還不想毀了自己的孩子，那么就要接住孩子的所有負(fù)面情緒，然后加以處理再傳遞給孩子。這是普通人完全可以做到的。
再來說一下，孩子為什么會“暴怒”和“情緒失控”。
從孩子的視角來看，當(dāng)事情發(fā)展不在自己的控制之內(nèi)時，他感覺到的是“死”能量，仿佛這個世界即將毀滅。如果是父母的行為沒不是他想要的，他就認(rèn)為父母不在愛他了，他會對父母不在信任。如果外人對他的評價是負(fù)面的，他就會認(rèn)為所有外人都這樣認(rèn)為，他就會恐懼社交。
如此看來，他要么向外爆發(fā)，即暴怒，以此展現(xiàn)自己的攻擊性； 要么向內(nèi)發(fā)展，傷害自己，封閉自己。就是說，一股力量一旦形成，要么傷己，要么傷人。
身為父母，我們必須全部接住。因?yàn)?，隨著年齡的增長，人的力量必定會越發(fā)強(qiáng)大，如果這力量是正面的，一切如愿，反之，后悔莫及。
