第十二節(jié)心理課——王彩娟

一、這節(jié)課印象最深刻的三部分?

?1、老師給舍友送小禮物。

? ? 2、通過做選擇題來測(cè)試我們每個(gè)人的意志力。

? ? 3、有關(guān)“意志”的相關(guān)知識(shí)。

二、為什么這三點(diǎn)對(duì)我來說印象深刻?

? ? 1、老師之所以送舍友小禮物,只因?yàn)樗谀炒蔚拇蚩ㄖ袑懙奶貏e認(rèn)真,而且寫出去她內(nèi)心的真實(shí)想法,真的很棒。

? ? 2、今天我們學(xué)意志,在學(xué)內(nèi)容之前老師說測(cè)一測(cè)我們的意志力,通過測(cè)試,我的分?jǐn)?shù)是76分,屬于意志力較強(qiáng)的那一類。即使這個(gè)結(jié)果可能不是那么準(zhǔn)確,但是我想:每個(gè)人的意志都是有自己支配的,如果你的支配能力較強(qiáng),那么你的意志力便足夠強(qiáng)。

? ? 3、(1)意志行動(dòng):在意志調(diào)節(jié)和支配下的有目的的、自覺的、有意識(shí)的行動(dòng)。

? ? ? ? ? (2)意志的特征:

? ? ? ? ? ? ?明確的目的性

? ? ? ? ? ? ?與克服困難相聯(lián)系

? ? ? ? ? ? ?以隨意動(dòng)作為基礎(chǔ)

三、對(duì)于這三點(diǎn),你可以做的三個(gè)行動(dòng)?

?1、向舍友學(xué)習(xí),認(rèn)真對(duì)待每一次打卡,因?yàn)檫@也算是對(duì)本節(jié)課知識(shí)的一個(gè)總結(jié)吧。

? ? 2、意志我們的行為的調(diào)節(jié)有發(fā)動(dòng)和抑制兩方面,我的要學(xué)會(huì)抑制自己的不良情緒,發(fā)動(dòng)自己的積極情緒,從而達(dá)到我們想要的目標(biāo)。

? ? 3、我們要學(xué)會(huì)控制我們的行動(dòng),有目的的實(shí)行。

四、本節(jié)課的收獲?

? ? ? ? 堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)不是與生俱來的,而是在后天的生活實(shí)踐中,在教育的影響下養(yǎng)成的,所以我們要注重意志的培養(yǎng)。

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