成長(zhǎng)的好處之一就是有力量重新調(diào)整自己人生的航向。為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想中的生活，我開始學(xué)習(xí)如何重置我的人生態(tài)度。

以前我是一個(gè)習(xí)慣抱怨的人。面對(duì)自己在學(xué)業(yè)上的失敗，總想歸咎于環(huán)境。因?yàn)樽载?zé)實(shí)在是太痛苦了！自帶烏云地生活了很多年后，居然靠著日復(fù)一日點(diǎn)滴的努力重新站在了陽光下。（此處要有小S整套的掌聲??）哪怕是一株野草，也有生存的本能啊?。?！

那么，我是如何重新設(shè)定心態(tài)的呢？

首先，思考自己的默認(rèn)狀態(tài)是樂觀還是悲觀？是積極還是消極？察覺到這一點(diǎn)。重新開始規(guī)劃自己夢(mèng)想的生活。比如，我想要健康、愉快、幸福、持續(xù)的成長(zhǎng)……?

然后，讓我們開啟自我心態(tài)設(shè)定的7個(gè)步驟：

1. 設(shè)定“相信自己”的心態(tài)

太多時(shí)候，我們懷疑自己的能力，害怕自己不夠聰明，從而不敢去追求自己想要的夢(mèng)想生活。從現(xiàn)在開始，相信自己，無條件地信任自己。因?yàn)槌俗约?，沒有任何人更加了解自己的一切，包括能力和弱點(diǎn)。相信自己，你是唯一真正可以幫助到自己的人。

2. 設(shè)定“自己負(fù)責(zé)”的心態(tài)

不要等別人來幫助自己，就算是最親近的家人、朋友。他們沒有義務(wù)來滿足你全部的需求。因?yàn)樗麄儾皇悄?，?duì)你的了解很有限。你有能力為自己負(fù)全部的責(zé)任了。讓過去真正地過去！不再反復(fù)后悔過去，也不擔(dān)憂未來。只關(guān)注現(xiàn)在。只活在“今天”。

好好清理自己的負(fù)能量，吸收積極的能量波?？粗】悼鞓返淖约阂惶焯斐砷L(zhǎng)！

是時(shí)候拿回自己人生的決定權(quán)了！

3. 設(shè)定“成長(zhǎng)”的心態(tài)

做一輩子的學(xué)生，永遠(yuǎn)對(duì)某些事情保持好奇心！永遠(yuǎn)不怕沒有事情做。永遠(yuǎn)享受學(xué)習(xí)的過程！我所說的“永遠(yuǎn)”很可能只是此生哦！充滿所有可能性的此生！

4. 設(shè)定“積極”的心態(tài)

很多人無法輕易完成某事，因?yàn)樗麄兛偸怯X得還有太多事情要做、眼前有太多困難。但是順利完成很多事情的人，會(huì)覺得，啊，看，我已經(jīng)完成了這么多了?。?！

我也要開始關(guān)注在自己的成長(zhǎng)和成就上！

5. 設(shè)定“耐心”的心態(tài)

有意義的事情，總是需要時(shí)間去行動(dòng)，然后才會(huì)慢慢有成果。偶爾的失敗也沒關(guān)系。

要有耐心，一天一天堅(jiān)持下去。

6. 設(shè)定“自我關(guān)愛”的心態(tài)

照顧好自己。這是你能為整個(gè)社會(huì)、甚至整個(gè)宇宙做的最好的事。讓自己開心愉悅，是對(duì)身邊人最好的愛護(hù)。

7. 設(shè)定“覺醒”的心態(tài)

偶爾停下來喘口氣，看看自己是否正走在正確的路上。保持覺知，知道自己在做什么。

如此，我們可以輕盈地上路了！