有句話不是說嗎:如果想減肥,只要做到管住嘴邁開腿,就一定可以減肥成功,這句話我真是深有體會(huì)。
記得在十年前,我剛剛20歲的時(shí)候,也曾有過令人羨慕的好身材,那時(shí)的我最胖也就49公斤,最瘦的時(shí)候甚至達(dá)到過41公斤。
當(dāng)時(shí)不僅有許多男生被我的好身材所吸引,就是周圍的女生也會(huì)對(duì)我的身材十分的羨慕,有個(gè)女生甚至還曾半認(rèn)真半開玩笑的說:秋月我真羨慕你,吃什么都不胖,我感覺你就是來拉仇恨的。
然而不知道從何時(shí)起,我卻漸漸的胖起來,剛開始我還不太在意,可到我25歲的時(shí)候,體重已經(jīng)達(dá)到了56公斤。
曾經(jīng)那個(gè)亭亭玉立婀娜多姿的女孩已經(jīng)完全不見了蹤影,取而代之的是一個(gè)擁有著碩大渾圓的肚子,以及比水桶還要粗上三分的腰肢的恐怖大媽。
這下我是真的怕了,于是從那時(shí)起,我就開始了漫長(zhǎng)而又痛苦的減肥之路。
說到減肥,我?guī)缀跏裁捶椒ǘ加眠^了,我練過瑜伽游過泳,練過跑步打過球,吃過黃瓜啃過西紅柿,就連最不健康的節(jié)食減肥我都試過了,最后就剩下減肥藥減肥茶我還沒用,這還要感謝我老公的極力阻止,要不我不淡減肥沒有成功,就連身體也都垮了。
經(jīng)過這么多年的努力,我的肥不但沒減,反而更胖了,今天稱了一下體重,竟然已經(jīng)58公斤了,這讓我如何還能再穿起漂亮的裙子去美美的拍照片??!
其實(shí)這些年也不是完全沒有減下來過,最瘦的時(shí)候也達(dá)到過50公斤,只不過這樣的體重只是曇花一現(xiàn),沒過幾天就又反彈了。
最后的最后,面對(duì)我不斷嘗試的減肥方法,我老公實(shí)在看不下去了,對(duì)我說了一句驚天地泣鬼神的話:只要你能下定決心把啤酒戒掉,很快你就能瘦下來。!!