【片段來源】

認知突圍第一章

【片段主題】

判斷某個道理懂不懂得標志是，是否按照道理所說的去做；對于正確的道理表現出來懶惰，本質上認知能力不足，未認識到正確做事帶來的巨大好處。

【R 片段原文】

你們可以問自己幾個問題，判斷某個道理自己是不是真懂、愿不愿意懂、值不值得懂的標志是什么。很多人會說出五花八門的答案，在我看來，答案只有一個，就是你有沒有按照“道理”所述去踐行。如果你真的認為它有理，你愿意學習，也就是你真實地看得到它的好處，并且這個好處正是你要的，那你又怎么會不去踐行呢？不去踐行的原因要么是你并沒有真懂，要么是你并不認為它一定能指向某個你想要的結果，要么是它帶來的結果并不足夠吸引你。

對一個正確的道理表現出懶惰，就是認知能力不足的體現。我曾問過很多人：“你認為自己懶嗎？”結果90%的人都這么認為。認為自己懶，說明自己認為自己能變得更好卻不愿意變得更好。這里有兩種情況，一種是對自己能力的高估，另一種是對自卑的保護。明確認識到自己懶卻不愿意變得“不那么懶”，證明他們對于如何正確做事的認知模糊不清，并不清楚付出更多的成本能否帶來更好的結果。所以選擇懶的這個行為，本質上是看不到正確做事能帶來的巨大好處。

我見過很多人拿懶當借口，就好像勤快了就能怎么樣了似的。在我念大學的時候，暑假期間，有一些親戚會把家中的小孩送到我家里點撥學習，很多人會在我了解小孩之前就說一番類似的開場白：“我家孩子啊，學習成績一直不太好，不過老師們都夸他聰明，就是懶，不肯用功?！闭娴膬H僅是懶的事兒嗎？

有人說，不肯用功是孩子自制力不足。這的確是一方面，但自制力不足的本質不也是認知不足嗎？因為認不清學習有什么用，或者看不到學習成績跟未來自己想要的結果之間的強關聯性，或根本不認為它們之間有強關聯性，因此才會選擇不用功。如果要把聰明這個概念擴展到廣義，認知就是聰明的一部分。如果沒有能力在既定的環(huán)境里做出正確的決定，那又怎么能算是聰明呢？

假如這些事跟一個億確實有著強關聯，但現在并不跟你提前敲定這一個億的合約，而是告訴你這樣的道理，說這么干就肯定能掙大錢。相信99%的人就堅持不下來了，因為多數人的認知看不了這么遠。當回報在某些人眼里不存在或不明顯時，他們的動力就不足了，自然表現出懶的特性。但是在另一些人眼里，未來的回報卻是清晰可見的，于是他們選擇努力?，F在你還能說，自己天生就是懶嗎？懶并不是什么遮羞布，這恰恰體現了在認知上，你跟別人是有差距的。懶惰、放縱、自制力不足，根源都在于認知能力受限。

【I 便簽】

很多時候我們都會將沒有去做正確的事情，原因歸為自己懶，不夠自律。但實際上，我們對認為是正確的道理，卻沒有去做，不是因為懶，而是因為認知不足，未認識到正確做事帶來的好處。

比如說大多女生都會把減肥掛在嘴邊，但能減肥成功的人很少，半途而廢的人很多。在分析原因的時候都說我太懶了，沒有堅持下來。其實并沒有因為我們懶，而是因為大腦偷懶了。大腦會欺騙我們，會創(chuàng)造一些虛假的指令來達到目的，比如說為了維持或者擺脫某種情緒狀態(tài)，大腦就會將自己真實意圖隱藏起來，下達一些虛假命令。在《思考，快與慢》一書中也說了，大腦是有系統(tǒng)1和系統(tǒng)2兩部分組成。系統(tǒng)1活動是無意識，不費力。系統(tǒng)2的活動是多樣化的需要集中注意力的。在大多數情況下大腦都是先用系統(tǒng)1去做解決問題，當系統(tǒng)1碰到解決不了的問題，就會求助系統(tǒng)2，而很多時候，系統(tǒng)1會將復雜的問題簡單化，系統(tǒng)1也就是大腦不喜歡復雜，所以很多時候，他會欺騙我們。再回到減肥這件事情上來說，我們大腦不愿意去深入思考減肥對于我們益處，也不愿意去思考如何去踐行減肥，就對我們發(fā)出一些欺騙性的指令，讓我們繼續(xù)呆在舒適區(qū)。

綜上所述，我們不去做我們認為正確的事情，主要也就兩個原因，一是沒有弄懂這個道理，不知道如何去踐行；二是這個事情其實沒那么重要，或者我們還沒有認識到它的重要性。那如何踐行正確的道理呢，也有兩個關鍵點：一是要明確目的，充分認識做了會收獲什么，能夠具象化更好。二是要有清晰路徑，要想明白如何做，要具體化、流程化。所以判斷是否弄懂一個道理的標準，就是是否按照道理說的踐行了，實踐出真知。

【A1便簽】

2019自己在線上社群里看到了小伙伴分享的筆記很看好看，就種草了視覺筆記，認為學習視覺筆記可以促進自己閱讀和輸出，還報名了學習視覺筆記的課程， 結果是課程學習完，但如何畫視覺筆記自己還是不太會，也沒有畫幾幅視覺筆記，而我把我不會畫視覺筆記的原因一直歸為我不會畫畫。其實在學習的課程中，老師也多次說了，視覺筆記不需要畫畫的技巧，是表達想法而非藝術?，F在分析我沒有持續(xù)畫視覺筆記，主要原因還是因為在學習的時候，我更多的是跟風，種草心理?？吹搅诉@個不錯，我也想學。但在學之前，我并沒有深入去思考，我為什么要學視覺筆記，這個對于我重要嗎，學會了對我有什么好處，這個好處對于來說是必須的嗎，是急需的嗎。也沒有學習和實踐視覺筆記制定系統(tǒng)化的目標和任務，所以我得學習也就斷斷續(xù)續(xù)，有一搭沒一搭。

【A2便簽】

目標：一個月內完成本次實戰(zhàn)營閱讀的認識突圍這本書的視覺筆記1篇

行動：1.本周內完成寫下來為什么要畫認識突圍這本的書的視覺筆記，讓大腦和自己認可這件事很重要 ，我有必要去做。

2.閱讀每張內容的時候，形成一張知識卡片。

3.根據知識卡片內容尋找相應圖片素材，并臨摹.

4.共讀結束后，將知識卡片組合成一張視覺筆記。