三條心法,教你擺脫焦頭爛額的忙碌狀態(tài)

? ? ? ?前一陣子,單位有個(gè)小兄弟找到我,說(shuō)指導(dǎo)員我有點(diǎn)情況想跟您說(shuō)一下:最近我每天從早上六點(diǎn)起床,到晚上睡覺(jué),都要忙飛了,我實(shí)在不知道該怎么辦了,都要崩潰了!

? ? ? ?這個(gè)小兄弟因?yàn)槠綍r(shí)比較機(jī)靈,也踏實(shí)肯干,我們幾個(gè)隊(duì)長(zhǎng),包括班長(zhǎng)都很喜歡用他,而且最近又有意培養(yǎng)他學(xué)開(kāi)車,所以他的事情就顯得特別多了。

? ? ? ? 許多人都曾經(jīng)碰到過(guò)類似的情況。比如說(shuō),在家里,你又要照顧老人又要照顧孩子還要打掃衛(wèi)生還要洗衣做飯……

? ? ? 在單位,同事A讓你幫他做個(gè)課件,客戶B請(qǐng)你找份資料,主管C讓你替他沖杯咖啡,經(jīng)理D讓你寫份報(bào)告……

? ? ? ? 還有很多時(shí)候,家庭的事、單位的事、朋友的事、自己的事,紛至沓來(lái),讓你煩不勝煩,甚至陷入焦慮當(dāng)中。

? ? ? ? 怎么破呢?

? ? ? ?當(dāng)時(shí)我跟我們小兄弟是這么說(shuō)的,我給你幾條建議,你先照做,不行再過(guò)來(lái)找我。

? ? ? ? 第一,調(diào)整好自己的心態(tài)。

? ? ? ?任何時(shí)候,心態(tài)都很重要,它并不能幫你直接解決問(wèn)題,但它有助于你解決問(wèn)題。就像游戲中的醫(yī)生或者術(shù)士,他們也許不能幫你殺敵打怪,但是能幫你提升狀態(tài)!

? ? ? ? 無(wú)論你遇到多大的事情,多棘手的情況,保持積極健康的心態(tài)都有助于你解決問(wèn)題。

? ? ? ? 你事情多,是因?yàn)榇蠹覍?duì)你的認(rèn)可,愿意選擇你,你付出得多了,你未必就得到的多,但是你必然有了索求更多的資本和底氣!

? ? ? ?同時(shí)應(yīng)對(duì)多件事情,是一項(xiàng)很重要的能力,這對(duì)自身的能力素質(zhì),也是一種極好的鍛煉。

? ? ? ?所以,如果你做的事情都是有意義的,那么何妨逼自己一把,看看自己能有多少斤兩呢?

? ? ? ?極大壓榨你的體力腦力之后必然是極大的收獲在等著你!

? ? ? ? 所以,如果你能想明白這些事情,而不是把所有的工作當(dāng)成一種負(fù)擔(dān),也許你便不再為此苦惱,反而干勁十足,一心想著如何提升自己,進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

? ? ? ? 第二,提高自己的辦事效率。

? ? ? ?我們大多數(shù)人都不是在以最高效最合理的方式在處理事情,而是按照自己的習(xí)慣和固有的思維方式來(lái)應(yīng)對(duì)各種工作和事情。許多人也從未想過(guò)這有什么不對(duì),自己感到舒適就好。

? ? ? ? ?舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子,領(lǐng)導(dǎo)讓你去某辦事處領(lǐng)張表格回來(lái),不想事情的人就會(huì)乖乖領(lǐng)一張回來(lái),然后領(lǐng)導(dǎo)唰唰唰填錯(cuò)了,讓你再去領(lǐng)一張,這時(shí)候你開(kāi)始罵罵咧咧嫌這領(lǐng)導(dǎo)不是折騰人嘛!而聰明的人,第一次去領(lǐng),就會(huì)問(wèn)問(wèn)對(duì)方辦事處能不能領(lǐng)兩張回去,防止填錯(cuò)。

? ? ? ?所以當(dāng)你感到事情太多忙不開(kāi)的時(shí)候,你每天晚上臨睡前不妨花半小時(shí)回想一下一天的事情,哪些事情你原本可以更快地做好?比如我今天花兩個(gè)小時(shí)寫了份材料,去取表格花了一個(gè)小時(shí),我是不是可以在取表格的路上就把要寫的材料提綱想好,這樣寫的時(shí)候可能一個(gè)半小時(shí)就寫完?又比如這個(gè)隊(duì)長(zhǎng)讓我出去買盒煙,一會(huì)兒那個(gè)隊(duì)長(zhǎng)又讓我出去買桶泡面,我每次外出的時(shí)候是不是可以順口問(wèn)一句其他隊(duì)長(zhǎng)要不要捎帶什么東西?

? ? ? ?時(shí)間對(duì)于任何一個(gè)人而言都異常寶貴,每天都只有24小時(shí),除去睡眠、進(jìn)食、健身、娛樂(lè)等時(shí)間,你可能只有12小時(shí)或者更少來(lái)進(jìn)行工作和學(xué)習(xí),你這有限的十幾個(gè)小時(shí),是有效率的嗎?還是大把浪費(fèi)掉了?

? ? ? ? 第三,分清事情的主次,剔除次要任務(wù)。

? ? ? ? 前兩條是從你自身的角度來(lái)解決問(wèn)題,而這一條是借助于外力。有的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)用慣了你,所以可能什么事情都找你,比如去買盒煙或者去找個(gè)打火機(jī),可實(shí)際上這些事情是誰(shuí)都可以做的。你把一天的事情列個(gè)清單,哪些必須由自己來(lái)干,或者干了對(duì)自己有利;而哪些又是可以建議領(lǐng)導(dǎo)交給別人干的,那么下次遇到類似的事情你就可以推給別人,既減少了自己的工作量,又給了別人表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

? ? ? ? 在工作和生活中我們會(huì)遇到各種問(wèn)題各種困難,不同的思維方式,不同的應(yīng)對(duì)方案,會(huì)產(chǎn)生完全不同的效果來(lái),大家多用心、多總結(jié)、多交流,一定會(huì)獲得更多的收獲。

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