day10

1.下午快下班的時間在讀書會里邊問了一下小伙伴們。有沒有跑步群？之前說要早起的事情這幾天又做不到了。果然堅(jiān)持是一種習(xí)慣。放棄也是一種習(xí)慣。由于自己做不到所以希望大家相互監(jiān)督，鼓勵。起不來就電話轟炸的那種。之前看了個視頻關(guān)于請別人幫忙吵架的，語言不同收費(fèi)不同。真的笑死，還腦洞大開說能不能開一個這樣服務(wù)的公司?！?jīng)過跟小伙伴們商量。群里又這么多人。直接建一個群就好了，然后有人建好群我們就掃碼進(jìn)去了。晚上還去跑了步。舒服。

2.今天前女友結(jié)婚了，昨晚還做了一個夢。偶買噶，夢到她嫁到我們村去了。天，祝她幸福。雖然沒有了聯(lián)系，但是還是要祝福的。在以前的朋友的朋友圈里看到的。走不到一起不要強(qiáng)求。我現(xiàn)在也非常的幸福呢。大度一點(diǎn)，不要老死不相往來。也不要藕斷絲連。

3.沒有目的性的計(jì)劃都毫無意義，今日說要建群打卡，群里有個小哥說了這么一句話。贊同。鍛煉的目的是什么。要有計(jì)劃，比如說增重，體脂。肌肉。這些都要計(jì)劃好呢。不然就太空曠了。說到鍛煉，晚上稱一下重量，目標(biāo)是突破100斤。