古人云，吾日三省吾身。

我說(shuō)，復(fù)盤(pán)給我力量。

2019年是我寫(xiě)手帳的第一年，3-12月，慶幸我開(kāi)始了。

通過(guò)寫(xiě)手帳，我梳理了自己的一生。你是誰(shuí)？要到哪里去？怎么到達(dá)？

從靈魂，肉體，金錢(qián)三個(gè)維度展開(kāi)。

建立了學(xué)習(xí)的習(xí)慣，記筆記的習(xí)慣，持續(xù)畫(huà)畫(huà)，不斷成長(zhǎng)。有機(jī)會(huì)就運(yùn)動(dòng)，艾灸養(yǎng)身體。關(guān)于金錢(qián)，花在工作的時(shí)間很少，感謝小杰同學(xué)的包容和支持，讓我自由生長(zhǎng)。

而過(guò)去的一年，我做得最少的就是復(fù)盤(pán)，因此存在很多問(wèn)題和漏洞，我也視而不見(jiàn)。

2020年想要持續(xù)高效成長(zhǎng)，復(fù)盤(pán)必不可少，他是一個(gè)階段性的成果檢驗(yàn)?？偨Y(jié)是為了更好的開(kāi)始。

1、手帳要持續(xù)寫(xiě)/記錄，釋放腦容量

2、復(fù)盤(pán)是主要內(nèi)容/每天做了什么，什么沒(méi)做，需不需要第二天跟進(jìn)

3、工作是經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)/保證有收入

4、健康是人生的基石/艾灸泡腳，增強(qiáng)免疫力

5、人際關(guān)系是無(wú)形的財(cái)富/多走動(dòng)，多聯(lián)系

6、學(xué)習(xí)是立足之本/多閱讀，增加知識(shí)量

這一周滿(mǎn)分10分，我給自己打4分。

有的計(jì)劃超額完成，有的計(jì)劃還未開(kāi)始，嚴(yán)重偏科了。

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家庭煮婦全職媽媽的逆襲成長(zhǎng)