??????? 經(jīng)常有一個(gè)問題困擾著我，為什么經(jīng)常想做一些事情卻遲遲沒有去行動(dòng)？更羨慕那些行動(dòng)力超強(qiáng)的能人，不僅實(shí)力強(qiáng)大，而且能力多樣化。為什么別人可以做到，又是什么阻礙著自己前進(jìn)的步伐呢？就在不久前通過朋友圈了解到明月老師的經(jīng)歷——用了短短8個(gè)月的時(shí)間學(xué)習(xí)了4個(gè)新的技能，演講、寫作、英語、編程，完成了自己的職業(yè)轉(zhuǎn)型。先不說她在這四個(gè)方面做的怎么樣，單單習(xí)得這四項(xiàng)技能就很不錯(cuò)了，何況她做的還不錯(cuò)。那么她是如何在這么短的時(shí)間內(nèi)習(xí)得這幾項(xiàng)技能的呢？我抱著這個(gè)疑問參加了她的線上課。
?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 第一課《行動(dòng)效能提升5倍的秘密》
??????? 由于內(nèi)容量比較大，我僅僅就自己的收獲做簡(jiǎn)單的分享，希望能對(duì)大家有所幫助。
??????? 很多人有這樣的困惑，學(xué)的很多，能用出來的很少。甚至學(xué)過了之后，一段時(shí)間之后一點(diǎn)印象都沒有了。問題是：學(xué)的很多，解決問題的能力沒有得到提升，如何解決？
一、遷移學(xué)習(xí)
??????? 生活是個(gè)不斷前進(jìn)的過程，在這個(gè)過程中會(huì)碰到各種各樣新的問題？原有的知識(shí)和能力已經(jīng)不能夠解決現(xiàn)有的問題。這個(gè)時(shí)候，我們最有效的解決方式——就是基于問題的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)了之后馬上去使用，從而生成新的技能來解決問題。既建立在行動(dòng)之上的學(xué)習(xí)才能提升解決問題的能力。
??????? 那么如何能夠提升學(xué)習(xí)效率呢？——核心：變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。這里涉及到知識(shí)留存率的問題，請(qǐng)看知識(shí)留存率金字塔：
??????? 這里我們發(fā)現(xiàn)，討論、實(shí)踐、教授給他人的學(xué)習(xí)內(nèi)容評(píng)價(jià)留存率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于聽講、閱讀、視聽、演示等被動(dòng)學(xué)習(xí)。所以，要想高效學(xué)習(xí)。學(xué)了之后就要馬上去實(shí)踐、分享、教授給他人。
??????? 如何快速的將新知識(shí)轉(zhuǎn)化成新技能呢？明月老師是如何做到的呢？這里老師提供了幾個(gè)案例供大家參考：
??????? 1、英語學(xué)習(xí)=閱讀+詞匯+外語網(wǎng)站+會(huì)聽
??????? 2、寫??????? 作=閱讀+邏輯思維+分享輸出+敲鍵盤
??????? 3、演??????? 講=寫作+當(dāng)眾講話+分享輸出
??????? 4、品? 酒? 師=感覺堅(jiān)定+信息輸出+英語+分享
??????? 5、全棧工程師=英語+寫作文案+邏輯思維+寫代碼
??????? 這上面，我們發(fā)現(xiàn)老師將一個(gè)技能拆分成了多個(gè)元素。既一項(xiàng)技能有多項(xiàng)元素組成。比如：全棧工程師，需要老師有英語、寫作文案、邏輯思維以及寫代碼的能力。這些能力的組合就形成了新的能力。我們通常在學(xué)習(xí)編程課程的時(shí)候，往往只是學(xué)習(xí)的寫代碼能力，但是要形成一個(gè)新的技能往往需要其他技能的組合，這也是很多人學(xué)習(xí)半途而廢，覺得困難的原因。
??????? 這里我注意到兩個(gè)方面的問題：1、習(xí)得新技能必須你自己要有一定的基礎(chǔ)技能。比如：閱讀、邏輯思維、基礎(chǔ)知識(shí)等。2、快速生成新技能的核心：拆分已有的技能，組裝成新的技能。所以，還在學(xué)校的小伙伴們，是不是該好好修煉自己的基礎(chǔ)能力了？
二、深度學(xué)習(xí)和深度行動(dòng)
??????? 在深度學(xué)習(xí)之后，如何深度行動(dòng)才是提高行動(dòng)效能的關(guān)鍵。給出了幾點(diǎn)建議：
??????? 1、不要遲疑，馬上行動(dòng)。這個(gè)往往是行動(dòng)力低下主要原因，通常是問題是這樣的，“我這樣做行不行？”、“別人會(huì)怎么看我”、“老師講的就一定對(duì)嗎？”、“我看還是好好想想”。一旦放任這樣的念頭，估計(jì)你是行動(dòng)不起來了。這也是我自己平時(shí)的一點(diǎn)感受O(∩_∩)O哈哈~
??????? 2、做到了，馬上分享。3、取得反饋，馬上修正。這兩點(diǎn)我覺得可以放在一起，做到了，馬上分享，有兩個(gè)好處。第一，可以讓他人知道自己的進(jìn)步，產(chǎn)生一點(diǎn)小小的成就感。第二，就是希望能夠及時(shí)收到反饋。然后在接到反饋后，好的當(dāng)然保留，不好的也思考調(diào)整修正。
??????? 4、耐住性子，刻意練習(xí)?？桃饩毩?xí)是讓一項(xiàng)新技能越來越純熟強(qiáng)大的原因，每項(xiàng)新技能不進(jìn)過多次長(zhǎng)期的練習(xí)使用是成為不了自己的能力的。
三、選對(duì)學(xué)習(xí)班，不擇不扣的執(zhí)行
?????? 從上面深度學(xué)習(xí)的第一點(diǎn)來看，選擇一個(gè)你認(rèn)可的教授者非常重要。這就涉及到如何選擇學(xué)習(xí)班了？
? ? ? 1、你覺得老師很酷——親其師信其道，這樣你也更容易不折不扣的執(zhí)行。
????? 2、課程你很感興趣——興趣是最好的老師
????? 3、與目前職業(yè)相關(guān)——能很快受益，這樣更有動(dòng)力
????? 4、和價(jià)值觀相匹配——心里上認(rèn)同
四、用即時(shí)成就拯救不自信
??????? 在做一個(gè)新的事情，學(xué)習(xí)一個(gè)新的事物的時(shí)候。我經(jīng)常會(huì)冒出這樣的念頭：“我能做好嗎？”反應(yīng)在外面就是：“做不好你可別怪我”，“我會(huì)盡可能的去做好”。這就是我們行動(dòng)中的最大障礙——不自信。
? ? ? ? 有沒有辦法讓自己更自信呢？
??????? 1、你要知道，只要行動(dòng)就超過大部分人。
??????? 2、假裝自己可以，直到自己真的可以——就是轉(zhuǎn)換自己的身份，假裝在表演一樣，演著演著你就相信你可以的。
??????? 3、就算失敗了，也是為自己的下次做好鋪墊。
??????? 這算不算是給自己在心里上找到了合適的理由？或者說認(rèn)知上的升級(jí)呢？
??????? 這次的課程，內(nèi)容太多，感覺還沒消化好。不過，管她的呢？把這些已經(jīng)知道的，掌握的用起來，行動(dòng)起來就好。相信自己會(huì)收獲滿滿的O(∩_∩)O哈哈~！
???????
