《正念的奇跡》中提到每天能呼出一口氣，還能夠吸進(jìn)來，這就是一個(gè)奇跡。佛教中有個(gè)字：空?？詹皇鞘裁炊紱]有，而是法無自性—就是一個(gè)東西，沒有它確定的本性，比如一張桌子，今天他是個(gè)桌子，明天被劈成柴燒成灰，然后成為泥土的一部分。它并沒有消失，只是以另外的一種狀態(tài)存在。

以前，我一直不理解其中的意義。今天看了Ted上的一個(gè)演講，好像懂了一些。演講人是Emily Levine，她是一名喜劇演員，最后的幽默是讓死亡也變得好笑，這個(gè)演講我連續(xù)看了三遍，很受觸動(dòng)。

開場(chǎng)她講了自己的現(xiàn)實(shí)：身患癌癥，而且是晚期。這對(duì)一般人來說可能會(huì)很絕望，認(rèn)為上天不公或者說些其他絕望的話。Emily Levine在演講中說：也許你們會(huì)認(rèn)為我很可憐，但我不這樣認(rèn)為：我沒有很小的孩子，我的孩子已經(jīng)成年，而且美麗善良，我沒有很大的財(cái)務(wù)壓力，我得的癌癥也沒有很強(qiáng)的侵略性。

我們的力量很弱小，不可能知道一切、不可能掌控一切、更不可能預(yù)測(cè)一切，我們只能做所能做的事情，和現(xiàn)實(shí)交朋友。

宇宙萬物都有生命周期，有長有短、循環(huán)往復(fù)。生命的非凡之處在于循環(huán)：產(chǎn)生—衰退—再生?！拔摇敝皇呛芏辔⒘５募?，這些微粒被排列成了“我”這個(gè)模式，將來會(huì)被分解開，所有的構(gòu)成成分再次回到大自然可以再次被用來組織成另外一個(gè)模式。

我們要把生命當(dāng)成一種饋贈(zèng)。你得到了這份極大的禮物—生命，要盡可能的豐富它，最終要把它還回去，這樣我們擁有它的時(shí)候就會(huì)充滿感激。我們要感恩生命，還要感激我們生活中的每一個(gè)人，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)是通過交互作用而存在的，每個(gè)人的出現(xiàn)都會(huì)讓我們的生命更充實(shí)。

Emily Levine不愧為喜劇人，死亡這一沉重的話題被她平凡的話語卻豐富的表情、起伏的語調(diào)演繹的有血有肉，充滿著感激，達(dá)到了她的喜劇目的，同時(shí)博得了大家的掌聲與敬重。她對(duì)死亡的詮釋讓我有了新的認(rèn)識(shí)，當(dāng)然，這需要一定的高度，需要慢慢去修煉。