以體驗(yàn)入，與實(shí)相合

早上醒來睡眼惺忪蓬頭垢面，是一個(gè)和平常一樣的日子，莫名的，我就是感覺喜悅平和。不像過往的無數(shù)個(gè)早上，無感或焦灼。為了證明我的存在，給我的心靈設(shè)置了無數(shù)的樊籬。

我潔癖，是因?yàn)闆]有安全感

我迷茫，是因?yàn)闆]有夢想

我重規(guī)則，是因?yàn)闆]有更多的籌碼

我自卑，是因?yàn)闆]有達(dá)成目標(biāo)

我焦慮，是因?yàn)槲也恢廊松撊ネ翁?/p>

我在意別人的看法，是因?yàn)槲业淖员?/p>

這些歸根到底，是因?yàn)闆]認(rèn)可我的內(nèi)在。行深一步，我不夠愛我自己。上升一維，我在追求完美。徹底醒來，我弄丟了自己，也就是找不到自我。

我是誰

我來自哪里

我要去往何方

我活著的意義何在

我的使命是什么

我為何存在

我的承載力有多少

我要做一個(gè)怎樣的人，我能給別人帶來什么樣的幫助

……

如今，我要親手打破這些困住我的一切，我要活的無與倫比的精彩。我是誰不重要，重要的是我將會成為誰。

打坐靜心十分鐘，感知到:頭蒙蒙的疼，整個(gè)肩頸不舒服，腦袋不清明，用腹部呼吸，我的肚子有點(diǎn)疼，我知道該磕大頭了。各種念頭在飛來飛去，今天要做的事情。我好像在自我說服，消極否定的念一出來我，有意識的去扭轉(zhuǎn)。想象到置身于虛空中，家具一切都不存在我的本我一直在那里。我感覺到我，很疲憊，很悲哀，不清明，累。

累就是不對，必須改變。所有的一切都在變中。人生也如此，不斷變化。人生就是不斷的打破自己，再修正，再復(fù)原，再重組成一個(gè)新的我，再次打破，再重組，也就是邊破碎，邊復(fù)原。最終的目的是為了回歸自我，徹底醒來，遇到本性圓滿的完美的本我?，F(xiàn)世的生活是在意識的層面，我真正要做的是喚醒我的潛意識。以后我不能再活在大腦思考的層面，要活在用心感受和體驗(yàn)中，找出腦袋構(gòu)思出來的一些假的我卻認(rèn)為真的東西，去偽存真，剔除雜質(zhì)。在紅塵中不斷歷練，用我的經(jīng)歷，別人的經(jīng)歷，電影中主人公的經(jīng)歷，用心感受，進(jìn)入當(dāng)下的維次，把我的心不斷的帶到高維，把我自己打磨的越來越通透。從今天開始我要做減法，減掉腦袋里的東西，我要做加法，增加心靈的感悟。從今天開始，遇到所有的問題，我不再向外找答案，一切內(nèi)求。從今天開始，我要對自己不斷的追問，直到弄清我的本意，我的真實(shí)的想法是怎樣的，層層深入我的內(nèi)心，剝絲抽繭，找到本源。我要發(fā)現(xiàn)事實(shí)背后的真相，我要找到真正的自己。

陳娜2018.11.17