懶惰的時候,不想干活只想睡覺怎么辦?
最近在測試一個體刺激性的方法,比如做運動KEEP
可以有效地通過身體的刺激樣大腦興奮，脫離懶惰的狀態(tài)。
當自己懶惰的時候,做運動吧。
非常管用。
有什么辦法可以改變懶惰的狀態(tài)，讓自己的注意力投入在任務(wù)上
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