這是我剛寫的一篇拆書稿，如題，希望能帶給你如臨現(xiàn)場(chǎng)的感覺，學(xué)會(huì)聚焦。

拆解書目: 《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》

學(xué)習(xí)主題: 專注影響圈做自己人生的主人

學(xué)習(xí)目標(biāo): 在跟隨我完成本次RIA現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)后，學(xué)習(xí)者能夠通過三個(gè)步驟學(xué)會(huì)專注影響圈，制定有效改變計(jì)劃

開場(chǎng)： 大家好，我是風(fēng)云，我是一名生涯規(guī)劃師，非常高興能和小伙伴們一起終身學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)。

后面會(huì)有分組討論環(huán)節(jié)，我先給大家進(jìn)行分組。（30秒）

【圖書介紹】2分鐘

F特征：今天我我拆的書籍是《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，作者史蒂芬、柯維，是美國學(xué)界的思想巨匠，得到過美國總統(tǒng)奧巴馬的特別接見，是前總統(tǒng)克林頓的顧問，曾入選“影響美國歷史進(jìn)程的25位人物”。這本書主要介紹了高效能成功人士具備的七大習(xí)慣，其中有個(gè)人領(lǐng)域成功的三個(gè)習(xí)慣（積極主動(dòng)、以終為始和要事第一），培養(yǎng)公眾領(lǐng)域成功的三個(gè)習(xí)慣（雙贏思維、知彼解己和統(tǒng)合綜效）以及自我提升和完善的習(xí)慣（不斷更新）。

A優(yōu)勢(shì)：這本書在2002年《福布斯》雜志評(píng)選為十本最有影響力的書之一，《首席執(zhí)行官》雜志的調(diào)查結(jié)果顯示這本書是20實(shí)際最有影響力的兩本書之一，這本書在豆瓣的評(píng)分為8.4分也就是相對(duì)其他同類書籍來說非常值得買來閱讀的書籍。這本書被公認(rèn)為不僅是企業(yè)、組織機(jī)構(gòu)，更是個(gè)人獲得提升的人生必修教材。

B利益：讀這本書可以使你用最少的時(shí)間參透高效能人士的持續(xù)成功的秘訣，改變自己的思維方式和行為方式，它告訴你如何在個(gè)人方面做到積極主動(dòng)、以終為始、要事第一從而讓你把握住人生每一次珍貴的機(jī)會(huì)，以目標(biāo)為導(dǎo)向，高效做事，如何在公眾領(lǐng)域做到雙贏思維、知彼解己、綜合綜效從而讓你更好的整合資源，為己所用，讓你的努力價(jià)值最大化。最后還告訴你如何持續(xù)不斷更新做到自我提升的平衡，如果你也想改變自己的命運(yùn)，讓自己的事業(yè)迎來第二春，也可以嘗試一下，好好讀讀這本書。

在跟隨我完成本次RIA現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)后，學(xué)習(xí)者能夠通過三個(gè)步驟學(xué)會(huì)專注影響圈，制定有效改變計(jì)劃

R 原文片段【原文閱讀】時(shí)間：2分鐘

看一個(gè)人的時(shí)間和精力集中于那些事物，也能大致判斷他是否積極主動(dòng)。每個(gè)人都有格外關(guān)注的問題，比如健康、子女、事業(yè)、工作、國債或核戰(zhàn)爭(zhēng)等等，這些都可以歸入“關(guān)注圈”，以區(qū)別自己沒有興趣或不愿理會(huì)的事物。

關(guān)注圈內(nèi)的事物，有些可以被掌控，有些則超出個(gè)人能力范疇，前者可以被圈成一個(gè)較小的“影響圈”。觀察一個(gè)人的時(shí)間和精力集中于哪一個(gè)圈，就可以判斷他是否積極主動(dòng)。

? 一個(gè)人的關(guān)注圈與影響圈可以從他的言談中看出端倪，與關(guān)注圈相關(guān)的語句多半帶有假設(shè)性質(zhì)。

“要是我的房屋貸款付清，我就沒這么煩心了”、“如果我的老板不這么獨(dú)斷專行……”“如果我學(xué)歷更高…..”“如果我有更多屬于自己的時(shí)間……”

而與影響圈相關(guān)的語句則多半體現(xiàn)了這個(gè)人的品德修養(yǎng)，例如“我可以更耐心、更明智、更體貼……”

把外在環(huán)境視作問題癥結(jié)的想法本身就成問題，應(yīng)該說是我們給外部環(huán)境控制自己的權(quán)力，這種“有外而內(nèi)”就變的思維定是就是以外在環(huán)境改變作為個(gè)人改變的先決條件。

積極的做法應(yīng)該是“由內(nèi)而外”的改變，即先改變個(gè)人行為，讓自己變的很充實(shí)，更具有創(chuàng)造力，然后再去施加影響，改變環(huán)境。

《舊約》里有段約瑟的故事。約瑟17歲就被兄弟賣到埃及，成為埃及法老的護(hù)衛(wèi)長(zhǎng)波提乏的奴隸。面對(duì)這樣的遭遇，任何人都難免自怨自艾，并對(duì)出賣和奴役自己的人滿腔怨憤，但是約瑟卻能夠積極處世，專心磨練自己，不久便倍受信任，幫助主人打理家事，掌管財(cái)產(chǎn)。

后來他遭人誣陷，身陷囹圄達(dá)13年之久，皆因他堅(jiān)持不肯出賣自己的良心。即便身處這樣的困境，他積極的態(tài)度依然不改，他從自身做起，時(shí)刻想著“我可以”而不是“如果”，化悲憤為動(dòng)力，沒有多久就掌管了整個(gè)監(jiān)獄，后來又掌管整個(gè)埃及，成為一人之下，萬人之上的大人物。

【I拆書家講解引導(dǎo)】時(shí)間：3分鐘

【what】

在關(guān)注圈內(nèi)有些可以被掌控，有些則超出個(gè)人能力范疇，可以被掌控的部分即為影響圈。舉一個(gè)列子：你為上班堵車而懊惱，上班堵車這件事就是關(guān)注圈內(nèi)的事情，但是你在上班路上聽在線課程，提升自己就是影響圈內(nèi)的事情。片段講解了我們要專注影響圈，變成一個(gè)積極主動(dòng)的人，這里面確實(shí)包括了行動(dòng)建議，但學(xué)習(xí)者拆為己用還有有些困難，我們可以把專注影響圈細(xì)化為以下步驟：

【how】

1、區(qū)分關(guān)注圈和影響圈，在關(guān)注圈內(nèi)有些可以被掌控，有些則超出個(gè)人能力范疇，可以被掌控的部分即為影響圈。

2、把“如果”換為“我可以”，賦予自己積極主動(dòng)的心態(tài)。

3、實(shí)施一切可以改變行為的行動(dòng)計(jì)劃。把我可以變成具體的可以執(zhí)行的行動(dòng)。

【不這么做的壞處】

如果一個(gè)人不在意影響圈和關(guān)注圈的事情，就很有可能被一些不可控的因素影響自己的心態(tài)，導(dǎo)致自己消極被動(dòng)，變得怨天尤人。

【例子】

拿我自己做例子，有一段時(shí)間我一直為自己買房的事情所懊惱，在聊天碰到別人說自己買房子當(dāng)初花了很少錢時(shí)我就經(jīng)常想：如果我當(dāng)初在老家買在符合規(guī)定的情況下買兩套家屬樓，如果我當(dāng)初單位福利房爭(zhēng)取借錢買一套，我現(xiàn)在就不會(huì)有房貸壓力。利用專注影響圈的步驟去想應(yīng)該是這樣的：

1、區(qū)分影響圈和關(guān)注圈。買房子這件事是我的關(guān)注圈，而我要還房貸這件事是影響圈，我應(yīng)該專注怎么還房貸。

2、把如果換成我可以。把如果我當(dāng)初買房，換成我可以想盡一切辦法掙錢盡快還房貸，珍惜一下次機(jī)會(huì)。

3、制定計(jì)劃。好好工作，用工資還房貸剩余的金錢適當(dāng)理財(cái)。學(xué)習(xí)培訓(xùn)技能，開始自己的副業(yè)，掙錢還房貸。

【預(yù)防異議】

有沒有一些情況，即使你發(fā)現(xiàn)了自己就算努力了還是做不到？一些客觀因素還是會(huì)影響到自己？做不到的原因很可能你還沒有把積極主動(dòng)變?yōu)榱?xí)慣，關(guān)注影響圈是讓自己變得積極主動(dòng)的前提，所以有時(shí)候做不到，可以在事后反思，而不是責(zé)怪自己剛剛又沒有做到，不斷復(fù)盤修正，讓關(guān)注影響圈成為習(xí)慣，讓自己真正成為積極主動(dòng)的人。

A 學(xué)習(xí)者拆為己用

【A3場(chǎng)景學(xué)習(xí)：】 14分鐘

今天學(xué)習(xí)了 “如何從消極被動(dòng)的關(guān)注關(guān)注圈轉(zhuǎn)換積極主動(dòng)把握影響圈三個(gè)步驟”，現(xiàn)在有這樣的場(chǎng)景：在國有大型公司有一位員工“杰森”入職三年，因?yàn)槔习褰?jīng)常批評(píng)他宣傳文案也得太差，PPT太難看，打算把他調(diào)入不重要的部門，最近其狀態(tài)極消極被動(dòng)，常常掛嘴邊就“如果我·····我就·····”“如果我老爸是……就…..”“如果老板再跟我穿小鞋我就·····”“如果有一個(gè)老師能帶帶我讓我學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)也行啊”朋友“韓梅梅”準(zhǔn)備找他談心，希望她能從關(guān)注“關(guān)注圈”消極被動(dòng)狀態(tài)轉(zhuǎn)換為積極主動(dòng)把握自己影響圈。

現(xiàn)在請(qǐng)小伙伴在小組里用角色扮演方式，按今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容幫助杰森。即一個(gè)小伙伴扮演杰森，一個(gè)小伙伴扮演韓梅梅，現(xiàn)場(chǎng)演練。

時(shí)間是5 分鐘，大家小組分享完后，請(qǐng)一個(gè)小組的伙伴現(xiàn)場(chǎng)角色扮演的方式來分享下。