我真的很容易生氣，會(huì)罵人，打人，我女兒的很多事情會(huì)讓我生氣，就比如最近一次生氣吧？

剛才，女兒要看電視，我說(shuō)叫她自己去開電腦，可是，女兒才四歲多一點(diǎn)，開電腦總會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題。有時(shí)候，鼠標(biāo)一下沒(méi)點(diǎn)中，就會(huì)出來(lái)對(duì)話框，再說(shuō)，她也不認(rèn)識(shí)字，不會(huì)點(diǎn)確定之類的。但我，當(dāng)時(shí)，想的不是這些，立馬的反應(yīng)便是生氣！然后，還要說(shuō)要打她，雖然是假裝要打她，她也被嚇到了，因?yàn)?，我打她的時(shí)候，下手很重！昨天，被我用衣架打的有的地方都青了。

每一次，我都好后悔，立馬后悔的那種，怎樣克服這種心理呢，不要讓自己的情緒左右自己，總是稍微控制一下自己！

一定要控制自己脾氣，不要做情緒的奴隸！