人生是一團隨機和虛無,一直會是無意義,除非你賦予它意義。
我在這里寫下我的目標(biāo)清單,然后去行動,去獲得。我只有非常堅信,才能克服這里面的所有不可能和孤獨,才能走上屬于我開掛的人生。為了孩子,為了家庭,終究是為了我自己,我一定要到達(dá)綠洲,我要打一場勝仗,成為那個英雄。
當(dāng)人真正相信的時候,認(rèn)知會滲透進一切行為,行為會隨之改變,這就是行動。而哪些見證過和參與過我的行動的人,才是真正的在我生命里存在過。
清單上的東西雖然挺多,但好像努一努力有朝一日都能實現(xiàn),于是一直努力,于是逐個實現(xiàn)。
《我的2019行動清單》
健康:
1、每周跑步3次,每次5公里。 (跑步350公里,現(xiàn)在身體倍兒棒)
2、參加一次全程馬拉松。42.195公里,我現(xiàn)在最多能夠跑10公里,慢慢訓(xùn)練耐力和腿部力量。找公司教練指導(dǎo)正確的跑步方法。(沒有報名成功)
3、學(xué)習(xí)拉丁舞,每周至少上2節(jié)課。
4、每天做俯臥撐10個。(已堅持,所以沒有蝴蝶袖)
5、參加一次草原賽事。
學(xué)習(xí):
6、拿到港大IPM的畢業(yè)證書(已畢業(yè))
7、每月看2本書,并且輸出一篇文章。(書看了,但是沒有輸出文章)
8、堅持寫《成功日記》,每天記錄5件事情。(堅持中,感覺非常好)
9、看50期左右TED演講,每周一期,并能夠進行輸出。
10、每月看一部電影,好看的新片就去電影院,一些經(jīng)典的片子就在家里看。(好看的新片都去電影院了)
11、考到駕照。(完成)
生活:
12、帶寶貝去一趟香港海洋公園。(5月完成)
13、買一套紅色的床上用品。
14、每天晚上要摸眼霜才能睡覺,不能偷懶,要跟抗衰做斗爭啦。
15、每個月整理一次衣柜,清理自己所需要的衣服。讓衣柜整齊。
16、每周在家里做一次大掃除,處理一些不需要的東西。
17、堅持每天晚上11:00上床睡覺。(70%合格,所以現(xiàn)在的睡眠質(zhì)量非常好,很少失眠)
18、每天早上7:00起床。(80%合格,早上起來必須運動)
19、把家里的重新裝修一次,收納空間非常不夠。(完成)
20、買一個烘烤機,學(xué)會做5個甜品。
21、每天早上起來喝一杯溫開水。(每天堅持用銀碗喝水,現(xiàn)在腸胃特別好)
工作:
22、搭建一個A+團隊,至少3個人核心骨干
23、學(xué)會高級運營管理(學(xué)習(xí)完了運營P3課程)
24、每個月進行復(fù)盤。(進行了4次,不合格)
社交:
走出去鏈接關(guān)系是我今年的重要課題。雖然說不做無用的社交,但是有些關(guān)系還是要維護。
25、與50個有趣的人溝通。(完成了20個左右,如:斌哥、桂萍、胡大、ANDY、AK、EDWARD等)
26、與港大的一些老師和同學(xué)進行溝通,至少10人左右。
27、找到一個咕咚搭檔,相互監(jiān)督完成今年的跑步計劃。
情感:
我必須善良、快樂、堅韌、又令人喜愛,他才可能積極、陽光、強悍、又充滿柔情。你在,或者不在,我的手就在這里。希望我們能遇見。
28、去遇見自己真正喜歡的人。相互關(guān)懷,相互包容,相互成就。愛是我們的支點。
29、一起建一本《與你在一起的99件美好體驗》,一起發(fā)現(xiàn)生活中的美好。一起讀一本書,看一場電影,去一次戶外,做一次飯......
家庭:
家庭是休養(yǎng)生息的大后方。與家人一起吃飯,戶外活動,旅游,有益身心健康。爺爺奶奶,外公外婆都去世了,爸爸媽媽就是我在世上最需要照顧的人。
30、每周給父母打電話一次。(跟父母的溝通越來越多,讓父母操心就少了,只希望父母能夠健康長壽,多陪伴我)
31、給媽媽買一套護膚品。(給媽媽買了一套歐萊雅套裝)
32、給媽媽買黃金搭檔 或腦白金。(爸爸媽媽每人一份)
33、給父母買一個生日禮物(給媽媽買了一個玉手鐲、一個華為新手機)
34、帶父母出去旅游一次,新馬泰或者郵輪
35、過年給父母紅包20000元,讓他們買自己想要的東西
財務(wù):
把理財當(dāng)作一種生活習(xí)慣,這樣才能擁有一個富足的人生。
36、記錄自己的消費情況,保證收支情況清晰,不盲目消費。今年盡量不大花錢,這是大師叮囑我的,不能超出我的支付能力。
37、買一個年金。(買了用大光明的年金)
38、保證60+的收入。(差不多)
39、買一輛車。(買了一輛特斯拉)
40、每月花在衣服上的錢控制在2000之內(nèi)。(嚴(yán)格控制了,甚至有3個月未添置衣物)
41、還掉還欠媽媽的15萬。(還了5萬)
個人:
42、給自己拍一套形象照片
43、把牙齒弄好,保證今年摘掉牙套。(一口美麗的牙齒)
44、每天都要打扮的精致才能出門。(形象走在能力前面,這是我的座右銘)
45、去一次國外旅游。
46、帶著寶貝去打卡一次三亞的亞特蘭蒂斯酒店,讓寶貝感受一下?;蛘呷ト嗟乃蠘穲@。今年要多多讓寶貝走出去。培訓(xùn)課可以少點給寶貝報。
不管怎么樣,先給自己加油,努力實現(xiàn)。
人生就是要敢想干做夢,多經(jīng)歷,多豐富自己的生活。
沒有任何人可以限制我。我定義我,我塑造我,我成為我。
2019年,豁出去行動!