我們的作業(yè)是:

1.擁抱打卡

【6.11】苗苗：今天用我的口紅把自己的嘴涂成了豬嘴，我批評(píng)她了（我錯(cuò)了），然后說下一次要涂口紅要媽媽指導(dǎo)練習(xí)。。。

用卸妝油擦掉口紅的時(shí)候苗苗哭了，我清理完她的口紅，說：媽媽需要一個(gè)擁抱，她居然坐進(jìn)了我懷里（也許她也需要一個(gè)擁抱），所以我又說了一遍，她才勉強(qiáng)摟了我一下。。。

然后我說，認(rèn)真抱好不好 她就認(rèn)真的抱了我一分鐘～～

日常我經(jīng)常叫苗苗過來讓我抱，她會(huì)躺在我懷里，今天是第一次用擁抱解決挑戰(zhàn)～我覺得是一個(gè)很好的緩解情緒的途徑，特別是孩子覺得委屈的時(shí)候哈～

爸爸：常常索要擁抱，我日常說：我要抱 #唉唉，羞羞# 如果有機(jī)會(huì)認(rèn)真的說“我需要一個(gè)擁抱”我話，我再來補(bǔ)充～～

羊羊：我也常常跟羊羊說：過來抱一下。

【6.12】早上起來，羊羊發(fā)現(xiàn)房間黑黑的，旁邊沒有人，有點(diǎn)委屈躺在了地下。我從房間門口經(jīng)過，他開始踢柜子。我有點(diǎn)生氣，數(shù)到十，過去說：我需要一個(gè)擁抱，他扭過了頭去；又說了一遍，還是沒有反應(yīng)；我說，媽媽需要一個(gè)擁抱，你準(zhǔn)備好的時(shí)候過來抱我吧。然后我就離開了。后來姥姥招呼他換衣服出門，我在等電梯的時(shí)候又問羊羊，你準(zhǔn)備好抱我了么？他點(diǎn)頭，我們完成了“作業(yè)”！

2.將最少一句“不語言”改成“正面語言”

午飯時(shí)，苗苗連說了三遍：給我豆角！給我豆角！給我豆角！

我說：說一遍媽媽就聽懂了，爸爸說：說三遍是要三根豆角嗎？

我心中的os是#煩死了能不能不要一直大聲說同一句話#

3.當(dāng)面對(duì)孩子的挑戰(zhàn)時(shí)，練習(xí)覺察孩子行為背后的信念。

<1>

哥哥不想寫作業(yè)的時(shí)候，就會(huì)旁支出來很多奇葩的要求，把時(shí)間都磨沒了，然后作業(yè)不了了之。一直等到實(shí)在要交的時(shí)候，才肯做一點(diǎn)點(diǎn)。

我也在反思，他才是個(gè)幼小銜接的男孩子，不喜歡寫作業(yè)是多么正常的事兒。他一定覺很作業(yè)太討厭了，把他玩的時(shí)間都占用了；他一定覺得媽媽逼在他做作業(yè)時(shí)候的樣子最可怕，所以要想方設(shè)法的不寫～～

我想到這兒，打算晚上回去試一試和他聊聊。也要問問自己，為什么不能和顏悅色的輔導(dǎo)作業(yè)～～應(yīng)該是還不能接受，我的兒子是一個(gè)天資平庸，學(xué)語言和數(shù)學(xué)都很慢的孩子吧。。。

<2>

已經(jīng)穿好鞋準(zhǔn)備上學(xué)的苗苗，看哥哥穿新襪子，居然很生氣的要求把舊襪子脫了，說“憑什么哥哥穿新襪子”～我們只好勸她說你也有新襪子呀，你看在這兒～可是她還是不滿意呢～～還好姥姥反應(yīng)快，說，姥姥給你放一雙新襪子到書包里，到學(xué)校換吧。這才順利過關(guān)。

苗苗作為家里的老二，常常努力“爭(zhēng)取”一些我們覺得可笑的公平，生怕不爭(zhēng)取，媽媽就會(huì)只給哥哥買新衣服帶哥哥出去玩。

事實(shí)上，我確實(shí)會(huì)只帶哥哥出去玩～唉

4.當(dāng)面對(duì)孩子的挑戰(zhàn)時(shí)，根據(jù)自己的感覺，判斷孩子行為背后的目的

5.把挑戰(zhàn)寫在標(biāo)簽紙上，每張標(biāo)簽紙寫一個(gè)挑戰(zhàn)，然后放入咱們的煩惱袋(錦囊)中

6.10要寫：去游泳不肯回家，游完泳不肯洗澡

6.11要寫：女兒玻璃心

6.13要寫：兒子發(fā)脾氣

6.將自己學(xué)到的工具或態(tài)度寫在便簽紙上，每張便簽紙上寫一個(gè)工具或態(tài)度，放在我們的百寶箱里。

6.11要寫：擁抱 鼓勵(lì) 客觀描述事實(shí) 啟發(fā)式提問

6.13要寫：掌上大腦 頭腦風(fēng)暴我角色扮演 鏡像神經(jīng)元

6.14要寫：積極暫停