電子書《親愛的孩子,我該如何愛你》第三章

你知道孩子行為背后的密碼嗎?

文:林中漫步

我們想要讓孩子從錯誤中學(xué)習(xí),首先我們要了解孩子為什么會犯錯誤,孩子犯錯誤的背后的動機是什么。只有當我們走進了孩子的內(nèi)心,了解了孩子,才能獲得源源不斷的育兒靈感和智慧,才能更好地理解和幫助到孩子。

欲想了解孩子,請先了解自己。現(xiàn)在我請大家思考一個問題,我是如何變成今天的自己的?

有多少人認為自己成為現(xiàn)在的自己,是因為基因,是父母給的。這個無容置疑,這給了我們生物學(xué)上的前提。

還有多少人認為自己之所以成為今天的自己,是因為成長的環(huán)境。我出生在一個怎么樣的家庭,我的爸爸媽媽是怎么對我的?老師是怎么教育我的?共同促成了我現(xiàn)在的樣子。誠然,一個在城市里長大的孩子和一個在山溝里長大的孩子,一出生就面臨著不同的命運。

著名心理學(xué)家阿德勒經(jīng)過大量的研究,得出一個結(jié)論:影響人成長的還有第三種力量,那就是:我如何解讀發(fā)生在我身邊所有的事情?發(fā)生什么事情不重要,重要的是我們是如何看待它的。

我們每個人都有不同的經(jīng)歷,每個人都會做出合乎自己私人邏輯的解讀。

一個人首先會通過對周圍事物的感知,做出符合自己心理的詮釋,然后形成個人信念,最后決定自己怎么做。

基因和生長環(huán)境并不是一個人成功與否的決定因素,起決定作用的因素是一個人的信念和價值觀。

每個孩子從一出生,他就在和周圍人的互動中形成自己的判斷:我是誰,這個世界是安全的還是危險的?這個世界對我是友善的還是粗暴的?我該怎么做,才能活下來?或者我要怎么做,才能發(fā)揮我最大的潛能?

這個信念是私人的,但是我們的家庭、我們的爸爸媽媽和老師又起著一個什么樣的作用呢?我們共同構(gòu)成了孩子生長的環(huán)境。

我不希望我們因為原生家庭的原因,回過頭去抱怨、去責(zé)備自己的父母?,F(xiàn)在我們作為孩子的父母,有責(zé)任給孩子提供一個良好的環(huán)境,以便孩子形成我們渴望孩子擁有的那些品質(zhì)和能力。

接下來,我將帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)一下,孩子的四種錯誤行為及其行為背后的信念。

第一種錯誤行為是尋求過度關(guān)注。

這種情況通常發(fā)生在多子女家庭或年齡較小的孩子身上,孩子通常的表現(xiàn)是:被制止后,會稍停片刻,但很快就會回到老樣子,或者換一種方式打擾你。當被給予一對一的關(guān)注時,行為就會停止。比如,家里來了客人,孩子不斷地出現(xiàn)并打擾你談話,他的目的就是尋求你的過度關(guān)注。

這時,家長的感覺通常是心煩、惱怒、著急和愧疚。孩子行為背后的信念則是:唯有當你時刻關(guān)注我,給我特殊服侍時,我才有歸屬感。

這時家長能夠賦予孩子力量的做法是:

通過讓孩子參與一個有用的任務(wù),轉(zhuǎn)移孩子的行為,以獲得積極的關(guān)注。

告訴孩子你在乎他,然后說你會怎么做。(例如,“我愛你,等會兒花時間陪你。”)

要避免給孩子特殊服侍。

只說一次,然后就行動。

要相信孩子有能力處理自己的情緒(不要替孩子解決和解救孩子)。

安排特殊時光。

建立日常慣例表。

讓孩子參與解決問題。

召開家庭會議。

默默地撫摸孩子。

設(shè)定一些無言的暗號。

第二種是錯誤行為是:尋求權(quán)力。

孩子通常了表現(xiàn)是變本加厲;雖表面服從,但內(nèi)心不服;看到父母和老師生氣時,覺得自己贏了;或者消極抵抗。比如你想讓孩子做作業(yè),孩子偏不做,還和你叫板。

這時,父母的感覺通常是生氣,感覺受到了挑戰(zhàn),受到了威脅,感覺自己被擊敗啦。

這時,孩子錯誤行為背后的信念是:只有當我說了算,或者至少不讓你指揮我時,我才有歸屬感。

這時,能夠賦予孩子力量的做法是:

承認你不能強迫孩子,通過請求孩子幫助,引導(dǎo)孩子把權(quán)力用在積極的方面。

提供有限制的選擇。

不要開戰(zhàn),也不要讓步。

從沖突中撤出,讓自己冷靜下來。

堅定而和善。

不說,只做。

決定你要做什么。

讓日常慣例說了算。

培養(yǎng)相互的尊重。

讓孩子幫助設(shè)立一些合理的限制。

堅持到底。

召開家庭會議。

第三種錯誤行為是報復(fù)。

孩子通常的行為是:反擊;傷害別人;毀壞東西;以牙還牙;變本加厲;行為升級或者換另外一種武器。比如,你不讓我玩手機,我就破壞家里的東西。

父母的感覺通常是:傷心、失望、憎惡和難以置信。

孩子行為背后的信念是:我沒有歸屬感,這讓我傷心,所以我要通過傷害別人來扳平。

這時,能夠賦予孩子力量的行為是:

承認孩子傷心的感受(你可能需要猜測孩子具體的感受是什么)。

不要將孩子行為認為是針對你的。

通過避免懲罰和還擊,走出報復(fù)循環(huán)。

建議你和孩子都做積極的暫停,然后專注于解決方案。

運用反饋式傾聽。

運用“我”句式說出你的感受。

道歉并作出彌補。

鼓勵孩子長處。

同等地對待孩子們。

運用家庭會議。

第四種錯誤行為是自暴自棄。

孩子的通常表現(xiàn)是更加退避、變得消極、毫無改進、毫無相應(yīng)、避免嘗試。比如,孩子總是在課堂上鬧笑話,以博得老師和同學(xué)們的關(guān)注。

家長的感覺通常是:絕望、無望、無助、感到無能為力。

這是孩子行為背后的信念是:我無能,很無助,既然我什么都做不好,努力也沒有用。最好不要對我寄予任何的期望。

這是能夠賦予孩子力量的行為有:

把任務(wù)分成小步驟。

把任務(wù)變得容易一些,直到孩子體驗到成功。

設(shè)置成功的機會。

花時間訓(xùn)練孩子。

教給孩子技能,并做出示范怎么做,但不能替孩子做。

停止所有的批評。

鼓勵任何積極的嘗試,無論多么小。

表現(xiàn)出對孩子能力的信任。

關(guān)注孩子的優(yōu)點。

不要憐憫。

不要放棄。

真心喜歡孩子。

以孩子興趣為基礎(chǔ)。

運用家庭會議。

學(xué)會識別孩子的錯誤行為,了解孩子錯誤行為背后的信念,并給予孩子他所渴望的反應(yīng),是我們用正面管教的方式養(yǎng)育孩子的前提。

通過大量地學(xué)習(xí)和練習(xí),學(xué)會識別孩子的錯誤行為,并做出孩子所渴望的反應(yīng),是我們養(yǎng)育好孩子的前提。

本章內(nèi)容到此結(jié)束,下一章我來講糾正孩子錯誤之前,如何與孩子進行情感連接。最后,我為大家布置一道思考題:

思考孩子也往犯錯誤時,你的感受、想法和決定是什么?換位思考一下,孩子的感受有可能是什么,孩子行為背后的信念可能是什么?你的做法是否有助于孩子形成某種品質(zhì)和能力?孩子以后再犯錯誤時,你打算怎么做?

溫馨提示:把思考的結(jié)果用筆記下來,學(xué)習(xí)的效果會更好哦。

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