最近又開(kāi)始喪了,有很多東西想要去找人訴說(shuō),卻又不知道從哪里開(kāi)始。
每次在講述自己的煩惱時(shí)都覺(jué)得那個(gè)時(shí)候的我很矯情,寫(xiě)了好多東西,卻刪來(lái)刪去,不知道自己到底想要寫(xiě)什么。
對(duì)人情世故的每一分通透,都是由每一份的失望換來(lái)的。
慢慢地,不再喜歡和很多人在一起聚會(huì)、玩耍,甚至每周一聚的小聚會(huì)都成了奢侈品,兩個(gè)人在一起都是一種負(fù)擔(dān)。
慢慢地,不再想要去在乎別人的看法,不再想要去主動(dòng)交際,一個(gè)人,也蠻好的,至少,我的世界中心是我自己
而我,不會(huì)傷害我自己。
身邊的人都問(wèn)我最近的我怎么了,以前的那個(gè)陽(yáng)光的我不見(jiàn)了,即使外表還是那個(gè)積極活潑的我,可是,卻不再是我了。
我現(xiàn)在的狀態(tài)是什么樣的呢,我自己都不知道。
一下子對(duì)所有的生活狀態(tài)都失去了熱情,好像對(duì)什么事情都無(wú)所期待,感覺(jué)很累,可是我又不知道我哪里累,即使一個(gè)人躺在床上在昏暗的宿舍里刷著手機(jī)也覺(jué)得很累。
在很多無(wú)數(shù)瞬間,感覺(jué)自己好像掉進(jìn)了深淵,無(wú)處掙扎,抓不住身邊的東西,唯一能感受到的就是自己在不斷下降。
突然的難過(guò),就會(huì)只想一個(gè)人呆在一個(gè)小小的空間里,不想社交,不想溝通,就只想自己呆著,就好像摔了個(gè)傷口,不用上藥,就等它自己愈合。
能逗我笑的東西越來(lái)越多,可是能真正能讓我自己笑出來(lái)的瞬間卻少之又少。

我也不想和任何人說(shuō)話(huà),只想一個(gè)人安安靜靜的待著,甚至聽(tīng)到別人在自己身邊吵鬧都覺(jué)得很煩躁,很想要大聲地讓他們閉嘴,但是卻被身體里的那個(gè)理性的我打敗,壓制住心中的那股怒火,然后憋到內(nèi)傷。
我不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,從一個(gè)害怕孤獨(dú)的人變成了順應(yīng)孤獨(dú)的人,最后變成了那個(gè)喜歡上孤獨(dú)的那個(gè)人。
我總是到點(diǎn)的時(shí)候,就告訴別人我要睡了,發(fā)了晚安之后,就代表我自己不再營(yíng)業(yè)了,然后返回到手機(jī)桌面,瀏覽著手機(jī)里的APP,翻過(guò)來(lái)翻過(guò)去,有時(shí)候甚至覺(jué)得這樣的生活好美好。
以前的我,想要去瘋狂和所有的人成為朋友,聊天聊不停,現(xiàn)在的我,卻害怕會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣、怕那個(gè)人會(huì)成為我的依賴(lài),成為那個(gè)可以傷害到我的那個(gè)我在乎的人。
所以我小心翼翼的控制自己,怕自己再把自己的真心掏出去,最后換來(lái)被自己遞過(guò)去的刀子捅得滿(mǎn)都是傷口的心。
我偷偷的百度過(guò),從有所期待,到試圖融入,再到沉默尷尬,最后有點(diǎn)失落,這就是標(biāo)準(zhǔn)的社恐必備步驟。
社恐,我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)這個(gè)詞語(yǔ)會(huì)出現(xiàn)在我的身上,其實(shí),社恐也可以叫做慫。
我總是不敢去做,做一件事情之前先考慮別人對(duì)我的看法,把別人看的比自己還重(真是個(gè)傻憨憨)。
小時(shí)候的時(shí)候,怕黑,媽媽總是對(duì)我說(shuō)“怕什么怕,這個(gè)世界上沒(méi)有鬼,都是心理作用”,分手了朋友總是安慰“下一個(gè)更好,不要吊死在同一棵樹(shù)上”。和朋友鬧了矛盾,又有人告訴我“做好你自己的事情就行,考慮那么多干什么”。
所以從小被灌輸這些想法的我一遇到問(wèn)題就積極自我暗示,有什么難的,你可以做到,有什么可哭的,你想那么多是太閑了,忙起來(lái)就不會(huì)想這些問(wèn)題了。
其實(shí),這種看似是在控制我自己的情緒的積極暗示其實(shí)也只不過(guò)是逃避問(wèn)題(只要我跑的快,煩惱就追不上我)。
我們?cè)诤诎抵幸宦?tīng)到陌生的聲音就開(kāi)始聯(lián)想一些不好的事情。
一看到自己的專(zhuān)業(yè)就業(yè)信息就開(kāi)始考慮自己未來(lái)的發(fā)展。
一看到漂亮的女生就開(kāi)始考慮未來(lái)的發(fā)展,這些都是自己內(nèi)心的想法。
的確,想很多不好,但是,自尋煩惱,真的是我們的生存本能。

我不想要去社交的原因很簡(jiǎn)單,就是因?yàn)樽约旱氖涓校驗(yàn)楹臀宜诖牟灰粯?,所以我不再去接受?/p>
很多人說(shuō)我樂(lè)觀,的確,在我自我介紹或者填寫(xiě)我自己的特點(diǎn)時(shí)我也經(jīng)常說(shuō)樂(lè)觀這個(gè)詞,但是,樂(lè)觀不是遇見(jiàn)好笑的事情笑,樂(lè)觀是在你遇見(jiàn)了不好的事情的時(shí)候還可以笑著去解決。
正是因?yàn)檫^(guò)于依賴(lài)自己的想法,才會(huì)導(dǎo)致我們一直沉溺于負(fù)面情緒內(nèi),讓自己本來(lái)富有色彩的世界逐漸黑白化。
所以才有那一句話(huà):有時(shí),我可能脆弱得一句話(huà)就淚流滿(mǎn)面,有時(shí),我也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路。
其實(shí)每個(gè)人都有著不一樣的一面,你內(nèi)心的想法讓你覺(jué)得你是這樣的人,可是從另一個(gè)角度看,其實(shí)這不是真正的你,而是你內(nèi)心深處所希望你成為的你。
接納自己內(nèi)心所有不好的情緒,不是屈服,不是忍受,而是接納,接受所有不一樣的自己。
以前的自己特別喜歡聽(tīng)別人講故事,聽(tīng)老人們講以前發(fā)生的事情,聽(tīng)陌生人講自己的煩惱,聽(tīng)朋友們分享自己最近的生活,就像是自己在讀關(guān)于別人生活的一本書(shū),我甚至還可以指定章節(jié)去閱讀。
剛剛意識(shí)到最近出現(xiàn)在我文章里最多的詞就是“以前”,不斷和之前進(jìn)行對(duì)比,不斷進(jìn)行消極暗示,慢慢不知道我自己想要什么了,而是不斷向前面看。
可能,等到什么時(shí)候我自己不再被自己內(nèi)心的另一個(gè)自己所煩惱時(shí),那個(gè)時(shí)候的我就知道怎么去選擇了吧。
晚安,好夢(mèng)。
