你有受害者心態(tài)嗎?
在我們和人們交往過程中,我們要記住有以下四個(gè)事實(shí)。
第一個(gè)呢,就是很多人正在遭受傷害,也就是說每四個(gè)人當(dāng)中就有一個(gè)甚至更多,身心失衡,所以你應(yīng)該看看你身邊最親密的三個(gè)朋友,如果他們看上去心理正常,那你就是哪個(gè)不正常的了。
當(dāng)然呢,有的人只是看上去正常,人們?nèi)菀资軅σ呀?jīng)不是什么新鮮事兒了!
19世紀(jì)哲學(xué)家蘇本華,他把人類比喻為在寒冷冬夜蜷縮在一起的豪豬,就是身上帶刺兒的那種豬,他說外面的天氣越來越冷,我們靠的越來越近,互相取暖,但是我們靠的越近了,身上的硬毛刺痛對方越重,在這個(gè)地球孤獨(dú)的冬夜里,我們不得不相互遠(yuǎn)離獨(dú)自流浪,最終凍死在孤獨(dú)無援中。
當(dāng)然呢蘇本華他是一個(gè)極度的悲觀主義者,我們到相信每個(gè)人都有希望的,當(dāng)然,我們也要知道很多人每天都在舔自己深處的創(chuàng)痛。
第二個(gè)關(guān)于人際關(guān)系的事實(shí),那就是用受害者心理的人啊經(jīng)常會傷害別人,德國詩人黑塞寫到,如果你憎惡一個(gè)人,說明你憎惡的那些特質(zhì)在你身上也有,我們身上沒有的特質(zhì),不會困擾我們。
那些有受害者心態(tài)的人啊,總愿意去反擊別人,實(shí)際上恰恰他是對他內(nèi)在發(fā)生事情的反應(yīng),而非外在的反應(yīng)。第三個(gè)事實(shí)呢,就是有受害者心理的人啊,他經(jīng)常被人傷害,就他很容易被別人傷害,就像有的人呢,他手指里扎進(jìn)了一根刺,他任由那個(gè)刺留在那里,手指就會腫脹感染,如果另外一個(gè)人呢恰恰碰了一下他的手指,那個(gè)人呢就會非??鋸埖耐弁鄞蠼校f你弄疼我了。
事實(shí)上呢問題不是出在不小心,碰到人手指的無辜的人身上,而是出在那有刺不拔,卻聲稱受人傷害的人身上,情緒上的痛苦啊也是這樣,有受害者心理的人的他會過度反應(yīng),過度夸張過度自我保護(hù)。
他們,也會過度影響別人,很多人在人際關(guān)系都是這樣,他在前一段人際關(guān)系中受到傷害,那根刺兒呢,他一直不去拔除,不讓傷口愈合,那在接下來類似的人際關(guān)系中呢他會仍然受傷害,就會很敏感,而這種不健康的人呢,他總是阻礙人際關(guān)系的發(fā)展,所以呢,不管什么時(shí)候,如果一個(gè)人的反應(yīng),總是超乎問題本身,那他的反應(yīng)幾乎都跟其他的事情是有關(guān)系的。
人際關(guān)系的第四個(gè)事實(shí)呢,就是有受害者心理的人啊經(jīng)常傷害自己,有一個(gè)笑話說一位萬事通,每天早晨的都和他的朋友在車站等市郊火車,然后他總喜歡對朋友喋喋不休,而且總用手指在朋友胸前指指戳戳的,這讓朋友而感到很不自在,所以他的朋友最終下定決心制止這種行為,第二天在去車站的路上,這位朋友遇到了第三位朋友,他就對第三位朋友說,我真受夠了那家伙喋喋不休戳我胸口,今天我要給他點(diǎn)顏色看看,那你怎么做呢?
這個(gè)人掀開外套,露出三只綁在胸前的炸藥,他今天在戳我的時(shí)候,我就炸飛他的手指,受傷害的人經(jīng)常就會這樣,他們可能會傷害別人,但受傷最深最頻繁的是他們自己。
詩人喬治·郝本喬說過,一個(gè)人如果不能寬恕他人,等于把自己前面的橋拆了