2025/1/3周五
? 小結(jié)
?注意力，生命的貨幣
?順勢而為、松弛感、從容
今天系統(tǒng)框架有了一個(gè)小飛躍，一直在收集籃這一塊的實(shí)務(wù)和大腦清理搞的不怎么清晰，因?yàn)閷?shí)際上兩個(gè)也是互相交織互相影響的。今天算是突然理清了。
2024/9/25周三
? ? 小結(jié)
?注意力，生命的貨幣
?順勢而為、松弛感、從容
每個(gè)人意識(shí)里都有一個(gè)最高統(tǒng)帥，她只負(fù)責(zé)讓所有的自我與自我產(chǎn)生出的矛盾達(dá)成統(tǒng)一的共識(shí)，這就是生存優(yōu)劣的密碼
2024/6/17周一
? 小結(jié)
?注意力，生命的貨幣
?順勢而為、松弛感、從容
上周是一個(gè)周期向另一個(gè)周期的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
內(nèi)核更加穩(wěn)固了。
接下來的周期就是圍繞核心主線的實(shí)際體會(huì)、加固和微調(diào)。
近期對(duì)人際外聯(lián)這塊有了很大的感想，其實(shí)也一樣在于內(nèi)心的核心清晰度和穩(wěn)固程度。
因?yàn)橛腥穗H，就有了天生的攀比心。攀比心并不是壞事，但可以成為壞事。大多數(shù)人人人都不可能頓入門或者有純粹的空門之心，不攀比是不現(xiàn)實(shí)的，如何掌控攀比的度才是關(guān)鍵。無非是可以借著這個(gè)度，來一點(diǎn)點(diǎn)的提升自身罷了。最終攀比心里學(xué)習(xí)心的比重占了大多數(shù)。
還有內(nèi)心對(duì)網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)的明確，明確不是傻傻的劃上一道分界線
事實(shí)上，網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)的分界已經(jīng)很模糊了，也許現(xiàn)實(shí)中認(rèn)識(shí)了很久很久的人，后來逐漸成為純粹網(wǎng)絡(luò)上的。也許網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識(shí)不長時(shí)間，就有了現(xiàn)實(shí)中的交集。
這種劃分看上去沒必要或者沒辦法劃分，實(shí)際上卻有很簡單的方法讓自己不迷失。
人與人之間的本質(zhì)是什么，說愛啊、情啊那些看不見摸不到的顯得矯情，那才是真的不容易說清。但實(shí)在的卻有，那就是合作，夫妻間是合作、父母與子女間是合作、朋友間是合作，親友間、同事、同學(xué)間都是合作。人的本質(zhì)如果設(shè)定成合作愉快，那就簡單多了。
人世間的合作充斥著各種利益，想雙方或多方都合作想愉快了那真是需要的不是單純的情商與智商，而是智慧......
拋開這些所有不談，合作愉快這個(gè)核心，就會(huì)讓生活變得越來越簡單、越來越舒服。
2024/3/9周六
? 小結(jié)
?注意力，是生命的貨幣
今天又大干四化了，哈哈，一上午。秋天前，不再干大活兒了
2023/11/30周四
? ? 小結(jié)
跟練轉(zhuǎn)發(fā)感覺沒必要，其實(shí)主要來是麻煩，容易分心，哈哈，算了。
2023/08/22周二
? 小結(jié)
在社會(huì)關(guān)系上，每個(gè)人都有一張遠(yuǎn)近親疏的網(wǎng)，能把這張網(wǎng)織的讓自己在自己的位置上感覺很舒服，是一件并不容易的事。
這里面對(duì)一個(gè)人的綜合要求非常的復(fù)雜，每個(gè)人的網(wǎng)又都是自己用了一生的時(shí)間一手織就的。
2023/05/13周六
? ? 小結(jié)
明明沒忘，竟然忘了
2023/03/21周二 · TUESDAY 2周二、肌肉鏈
? ? 小結(jié)
快遞不小心提前確認(rèn)收貨了，買這個(gè)東西真是一波三折，希望好用吧。
今天下單了一個(gè)高凳，這個(gè)高度練琴完全沒問題了。
2022/12/6周二 · TUESDAY
? ? 小結(jié)
進(jìn)步有漸變和突變，這幾天就是質(zhì)的飛躍了，質(zhì)的飛躍得益于前期漫長的鋪墊。
而且質(zhì)變后還會(huì)有一個(gè)短期的細(xì)化和精化。
2022/8/27周六 · SATURDAY
? 小結(jié)
一、日更：隨《搞定》《專注力》做事、連載專欄
二、一百天迭代打卡：綱要和模塊小結(jié)
復(fù)盤非常重要，尤其是在賺錢模塊里，事實(shí)上，哪個(gè)模塊都重要，等于就是對(duì)于整個(gè)生命，復(fù)盤都很重要。只不過，賺錢的直接社會(huì)屬性的收獲感從感覺上更突出了這一點(diǎn)罷了。
2022/5/18??周三 · WEDNESDAY
? 小結(jié)
一、日更：隨《搞定》《專注力》做事
二、一百天迭代打卡：綱要和模塊意識(shí)流（一貫性碼字限時(shí)：30分鐘）
突然琢磨過去的人是怎么生活的，之前自己在還沒有這么便利時(shí)是怎么生活的，我是被金錢和物質(zhì)所裹挾了的。如何才是善加利用金錢。
金錢的屬性是什么，有多少錢和善加利用并沒有關(guān)系，一個(gè)代表的是在社會(huì)角色中的能力，另一個(gè)代表的是對(duì)自我認(rèn)知的透徹。
2022/2/6
2021/10/28??周四 · THURSDAY
? 綱要
工作賺錢
運(yùn)動(dòng)健康：非上課日，每日碎片與整合達(dá)到兩小時(shí)；
睡眠增強(qiáng)：參照《睡眠革命》了解睡眠指標(biāo)相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)睡眠質(zhì)量
極簡主義生活方式參照《用系統(tǒng)來工作》全面改進(jìn)人生
每天一課，B站上的大型課程
走步機(jī)跟隨《五分鐘工藝》
綱要內(nèi)容逐條小思考
《練琴》放松
《簡書（打卡、千字日更）》
? 小結(jié)
千字文達(dá)標(biāo)就忘記兩天打卡，有待程序改進(jìn)
?日更千字
<百字平板發(fā)布并私密、千字有道>
題目：
? 賺錢與消費(fèi)反思?
2021/7/20??周二 · TUESDAY?
? 復(fù)盤
晨起瑜伽
防久坐番茄
運(yùn)動(dòng)
練琴、左手寫字
極簡主義生活方式、極簡整理系統(tǒng)化
卡片管理
睡前瑜伽
簡書三項(xiàng)（打卡、兩個(gè)日更、迭代）
? 碎碎念?
昨天加了桃大人，然后和小溪建了群，聊到十一點(diǎn)半，哈哈哈哈哈。巨有意思，很輕松的氛圍。來日方長，氣場在，話多話少無所謂，但希望持久不散吧
《流水》正式開始了，還要提高集中能力
本想更新一篇極簡文，憋了半小時(shí)才寫了一部分，別難為自己，更一篇就得了。以后湊多了字?jǐn)?shù)再更。
? 賺錢與消費(fèi)反思?
小米凈水的小型到貨安裝了，比之前的另一牌子真好太多了。牛
36/100自律打卡
復(fù)盤：
增量是個(gè)技術(shù)活，這幾天在增量上我又卡住了。時(shí)間的合理安排上還是有待進(jìn)一步提高。
每天的睡前瑜伽有個(gè)問題，做到半截就困的不行啊
