4月的關(guān)鍵詞應(yīng)該是上升，3月復(fù)盤的時候還是跌入谷底的灰暗：學(xué)習(xí)沒有動力，懷疑自我，時間管理差到極點(diǎn)……感覺每天都在浪費(fèi)很多時間，可是仍然掙扎著，期望能夠變好。
按部就班的按照計(jì)劃來吧，管他呢。是抱著這種想法在堅(jiān)持的，然而回頭復(fù)盤4月的時候，發(fā)現(xiàn)也是有微弱的銀光在灰暗中閃爍著的。
學(xué)習(xí)成長
閱讀方面完成《非暴力溝通》，新概念26篇。慢慢開始領(lǐng)悟復(fù)盤要領(lǐng)。
閱讀還是一大硬傷，倒不是因?yàn)椴幌矚g閱讀或者找不到時間閱讀。本身我也很喜歡閱讀，另外我認(rèn)真計(jì)算了一下我的時間管理手帳，其實(shí)要找到閱讀時間還是有很多方法的，主要就是沒有形成閱讀習(xí)慣，每天浪費(fèi)了很多黃金時間。
英語的學(xué)習(xí)背單詞和早讀已經(jīng)形成了固定的習(xí)慣，每到時間就會去做，所以下一步繼續(xù)保持已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣，投入更多時間和關(guān)注在新概念的背誦上面。
工作事業(yè)
完成了上次個稅法留下的小尾巴以及財(cái)管第一輪學(xué)習(xí)。
誰說學(xué)理科的財(cái)管會很簡單的？我一定能反駁到對方無地自容的。我這個理科生一度覺得自己是個假的理科生。需要理解的公式太多，要記的公式也很多。第一輪反正我是看的稀里糊涂，什么都不知道，跟沒學(xué)一樣，甚至沒有明白哪幾個章節(jié)難，哪幾個章節(jié)容易。這讓我一直很恐慌和焦慮。
也因?yàn)橐恢碧幱诳只藕徒箲]狀態(tài)，財(cái)務(wù)實(shí)操的學(xué)習(xí)一直沒有開始，每天就擔(dān)心著財(cái)管了。
對于自己不熟悉，覺得有難度的科目，多下點(diǎn)功夫吧，只能采取笨方法，多學(xué)幾遍吧。下一步依然按照計(jì)劃執(zhí)行會計(jì)的學(xué)習(xí)。財(cái)管先放一放，讓我冷靜一下。
身體健康
除了每晚的腿部塑形外，另外增加了晨間瑜伽。
因?yàn)樵缙?，需要保持一天的精力充沛，所以早起后增加了晨間喚醒瑜伽。在運(yùn)動方面多多益善。
運(yùn)動是健康的，有癮的。一個月持續(xù)規(guī)律地運(yùn)動下來之后有幾點(diǎn)體會：第一，運(yùn)動不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)。我的右腿在最初做拉伸的時候就因?yàn)橄胍豢诔詡€胖子，結(jié)果導(dǎo)致右腿韌帶超負(fù)荷，每次運(yùn)動的時候都會難以持續(xù)。
二是運(yùn)動在精不在多。就是說運(yùn)動運(yùn)動的時候每個動作都要保證做對，而不要總是關(guān)注每個動作做了多少個。比如說你想瘦腹部，如果卷腹動作不夠標(biāo)準(zhǔn)，及時做的最多也不一定能達(dá)到瘦身的效果或者效果不明顯，達(dá)成較慢。
今年的運(yùn)動目標(biāo)是腿部塑形、改善駝背以及跑步，目前腿部塑形的運(yùn)動已經(jīng)能夠形成規(guī)律，下一步準(zhǔn)備開始改善駝背的訓(xùn)練和跑步。運(yùn)動是可以多管齊下的。
體驗(yàn)突破
早起實(shí)現(xiàn)5:30，距離年度目標(biāo)還剩下半小時的時間。
從去年開始斷斷續(xù)續(xù)地嘗試了早起，曾經(jīng)也有2周的時間上來就是5:00起床的?？墒菂s有很多問題，比如到五點(diǎn)起不來，起來后沒精神，白天無法保證精力充沛。也曾經(jīng)為了早起看了《早起的奇跡》，最后依然都沒有成功。
這個4月是突破的一個月，實(shí)現(xiàn)了早起達(dá)到5:30。在早起的經(jīng)驗(yàn)里總結(jié)了以下幾點(diǎn)：早起習(xí)慣的養(yǎng)成需要循序漸進(jìn)，不能一蹴而就。其次，早起后一定運(yùn)動5-10分鐘，運(yùn)動強(qiáng)度不要太大，過于疲勞會使白天萎靡。到目前為止，我的運(yùn)動強(qiáng)度僅限于簡單的喚醒瑜伽，跑步還沒試過。最后運(yùn)動完一定要冷水洗臉，保證再一步清醒。
切忌起床后坐在床上開始一天的學(xué)習(xí)。我以前就是這樣的，看著看著就又睡著了。
休閑娛樂
4月最大的關(guān)注點(diǎn)應(yīng)該是《復(fù)仇者聯(lián)盟4》了，已經(jīng)是最終集，當(dāng)然不會錯過。另外還看了《voice1》。
雖然我不是漫威英雄迷，但是漫威英雄系列除了《奇異博士》和《驚奇隊(duì)長》，其他我是都看過不止一遍的。僅僅只是因?yàn)槲蚁矚g看系列劇，我是系列劇迷。也許是因?yàn)槲覒雅f？總之，就是不希望好劇結(jié)束的感覺。
最近也特別迷韓劇，接連看了很多韓劇，當(dāng)然不是偶像劇，都是一些比較沉重、反應(yīng)問題比較深刻的劇。這次的《voice1》讓我深刻的是主角們舍己為人的那種執(zhí)著。也許因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)很殘酷，所以更能引發(fā)心底的那根弦吧。當(dāng)然毫無例外，又迷上了2個明星：張赫和茅臺酒（金材昱）。
總結(jié)
4月銀光閃爍，給了我堅(jiān)持下去的希望。很多事情，不堅(jiān)持肯定不會成功，堅(jiān)持下去不一定會成功，但是長久的堅(jiān)持，總是能看到成長，請你一定耐心等待，因?yàn)槌砷L走的很慢。
堅(jiān)信5月會更好。
