我今天又有了自我的覺(jué)知。當(dāng)別人說(shuō)做了哪件我認(rèn)為我沒(méi)做到，沒(méi)有做好的事情時(shí)，我又有了焦慮擔(dān)心，我又看到了我內(nèi)在的小孩在急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，還在說(shuō)，怎么辦，怎么辦，我又不行了，我又不行了，我完了，我的潛意識(shí)，我的觀音只是在看著她笑，帶著慈愛(ài)看著我，我漸漸的冷靜下來(lái)，內(nèi)心有了平和，我發(fā)現(xiàn)我的深層模式又來(lái)了，嗯，我看到它了！我又問(wèn)自己，她們做的事情效果真的是最好的嗎？或許是，或許不是，我就真的做不好嗎？還沒(méi)去做不知道！那我為了能夠做好那件事情，我可以想到什么辦法？要找到問(wèn)題出在哪里，一定有辦法解決問(wèn)題，因?yàn)槿魏问虑槎贾辽儆?種辦法，我是可以的！所以這種焦慮情緒還能夠讓我多思考，想辦法，是好事情！我能想到的就去做，放松下來(lái)，靜下來(lái)，和潛意識(shí)溝通，告訴它我要什么，要堅(jiān)信自己想要的潛意識(shí)會(huì)給你啟發(fā)，會(huì)擁有你想要的，要相信，相信相信的力量，自己努力去做了，結(jié)果怎樣，全然接納，接納自己，接納事情，接納有關(guān)的所有人！事后當(dāng)然可以想想，自己還可以再去做點(diǎn)什么會(huì)好些，那無(wú)論什么結(jié)果都是好事情！感恩自己，有這樣的覺(jué)知，真好