（10/10共讀營打卡）

“夢境就像有待我們發(fā)掘的金礦，許多天才都經常在夢中獲得和收集最棒的想法。”

——《無限可能》 吉姆·奎克

《無限可能》

曾經我一度覺得，人的夢境就是浪費時間，因為我做的最多的夢都是噩夢，經常夢見在戰(zhàn)爭年代被人追殺，明明都跑掉了，結果在最后一刻被人追殺，刀頂在脖子上，嚇得出了一身冷汗，于是驚醒了，唉。

后面想到，其實夢境也是人生活的一部分，畢竟人生很大一部分時間是在床上度過的，于是嘗試記錄夢境，有時候的夢天馬行空，有時候的夢非常驚悚，記錄下關鍵詞只為開心。

今天讀這本書的時候提到用DREAMS（夢）來記錄夢境，分別是以下6個單詞的首字母縮寫，Decide(決定),

Record(記錄),

Eyes(眼睛),

Affirm(確認),

Manage(管理),

Share(分享)，

覺得文字太長就看圖片吧，這個方法還是非常值得嘗試的。

《無限可能》

總結成一句話就是，管理好睡眠的同時，閉上眼睛，積極的心理暗示幫助自己記錄下夢境，并且分享給他人。

不知道你有沒有這樣的經歷，有時候一件事情冥思苦想也解決不了，但正是因為你經常思考，有時候早上起來，從夢中獲得提示，問題也就迎刃而解了。我理解為有時候夢境蘊藏著靈感，而靈感是稍縱即逝的，所以早上起來可以把自己的夢境記錄下來。

我是小結：記錄夢境可以幫助我們捕獲靈感，還可以更好地幫助我們創(chuàng)作。

《無限可能》