敏感多思，大概是我身上最大的特點(diǎn)之一了。常常因?yàn)樗艘痪錄]有表達(dá)完整的話，或是因?yàn)橹型緵]有回復(fù)的消息，或是長久沒有了聯(lián)系，或是因?yàn)閷?duì)方對(duì)自己的態(tài)度有一點(diǎn)點(diǎn)的冷漠或是惡劣，就會(huì)感受到一種受傷，會(huì)自行腦補(bǔ)一出出大戲，想著可能是因?yàn)樽约耗抢镒龅牟粔蚝?，或是自己那里讓這個(gè)人不高興了，或是這個(gè)人不想再和自己有任何的關(guān)系了，最嚴(yán)重的大概是幻想出被拋棄的場(chǎng)景，自己感到肝腸寸斷?！遗c他人的關(guān)系似乎就在這一次次的腦補(bǔ)幻想和猜疑中，小心翼翼的維持著，造成的后果就是關(guān)系讓我感覺疲憊不堪，因此總是在一段時(shí)間之后，將自己鎖在自己的小世界，不想聯(lián)系任何人。最后關(guān)系可能就這么沒有了，似乎這又恰好驗(yàn)證了自己早期埋下的猜想，果然是因?yàn)樽约翰粔蚝?，或是做錯(cuò)了什么，所以他們都不愿意再聯(lián)系我了，而我也會(huì)默認(rèn)關(guān)系就這么斷了，也不會(huì)主動(dòng)去聯(lián)系了。
想想我身邊有長久的關(guān)系嗎，有的，因?yàn)橄嗷ダ斫猓趯?duì)方那里完全的放松，做真實(shí)的自己，這樣而成為好朋友的朋友有的，大概兩個(gè)吧，其實(shí)已經(jīng)夠了，但似乎對(duì)于關(guān)系的追求還在繼續(xù)，不滿足。是了，在很多人面前是沒有辦法放松的，始終都是緊繃的，所以經(jīng)常感受肩部以上的酸痛。
敏感也給我?guī)砹撕芏嗥渌臇|西，比一般人更能注意到一些細(xì)節(jié)，能更好的感受到他人的感受和情緒波動(dòng)，在理解他人的時(shí)候?qū)ξ襾碚f可能更容易，所以能很快的取得他人的信任。在做事的時(shí)候會(huì)更加的細(xì)心和耐心，及時(shí)糾正自己的一些低級(jí)錯(cuò)誤，也讓人更放心的將事情交給我處理。也是因?yàn)槊舾?，能從事自己喜歡的心理咨詢，服務(wù)他人，理解他人和陪伴他人。
那如何利用和保護(hù)好自己的敏感呢？畢竟過于敏感有時(shí)候確實(shí)是會(huì)壞事。但如果好好利用，可以作為自己的一大優(yōu)勢(shì)。這是目前需要學(xué)習(xí)的地方。
對(duì)于人際方面，如果自己內(nèi)心存著一定的疑問，可以直接通過溝通解決，當(dāng)然也可以多為對(duì)方想幾種可能的原因，不輕易將錯(cuò)誤歸納到自己身上，同時(shí)學(xué)會(huì)更多的包容自己，放過自己，不要自我懲罰，將自己逼入深淵。
