任何人在學(xué)習(xí)的時(shí)候都會(huì)遇到瓶頸，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，而在學(xué)習(xí)的時(shí)候遇到瓶頸，其實(shí)本質(zhì)上就跟在做數(shù)學(xué)題的時(shí)候遇到難題是一樣的，別人都已經(jīng)順利的解答出來，但我們卻還是卡在了解題過程中的某一個(gè)環(huán)節(jié)里動(dòng)彈不得，明明只差最后的那一步便能解答出正確的解答，但卻始終的也跨不過去，正是因?yàn)樵谇懊嬗兄粋€(gè)瓶頸，擋住了我們的步伐。
我在前段時(shí)間，突然心血來潮想要去學(xué)習(xí)如何彈電子琴，彈一段時(shí)間之后，學(xué)習(xí)進(jìn)度就被瓶頸給擋住了，而其實(shí)如果仔細(xì)觀察的話你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們在剛開始學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)飛速進(jìn)步的階段，但隨著時(shí)間的流逝，這一個(gè)進(jìn)步的速度也會(huì)開始的逐漸放緩，直到最后完全的停止不前，這個(gè)時(shí)候的我們其實(shí)就來到了所謂的瓶頸期，如果不突破這個(gè)瓶頸期的話，那么即使你再努力的練習(xí)，至少在短時(shí)間內(nèi)你的技能水準(zhǔn)是不會(huì)有多大的提升，就跟我一樣，瘋狂的練習(xí)彈電子琴，但彈奏的水平還是沒什么太大的提升，那么該怎么樣的去突破學(xué)習(xí)瓶頸呢？
其實(shí)也不難，在這里我用一個(gè)小明和他的朋友一起去旅行的場景，來解釋如何的去突破學(xué)習(xí)瓶頸，具體是這樣的，小明正打算和他的朋友們一起相約到附近的一個(gè)旅游勝地去旅行，兩輛車同時(shí)出發(fā)，選擇走的路線也都是一樣的，兩個(gè)小時(shí)后，另一輛車已經(jīng)順利的到達(dá)了目的地，但小明的車子卻卡在了半路上，這一個(gè)場景其實(shí)是在解釋著我們學(xué)習(xí)的時(shí)候遇到瓶頸的情況，同樣的一個(gè)學(xué)習(xí)目的和同樣的一種學(xué)習(xí)手段，別人都已經(jīng)跑了過去，但我們卻還卡在了瓶頸期上，所以想要突破學(xué)習(xí)瓶頸，我們要做的第一步就是要找到陷入瓶頸的本質(zhì)原因，也就是要了解為什么小明會(huì)卡在半路上的原因，這樣才能找到適合的解決方案，但在找尋為什么小明會(huì)卡在半路上的原因之前，想要大家先清楚的認(rèn)識(shí)到兩點(diǎn)：
第一點(diǎn)：當(dāng)你在學(xué)習(xí)的過程中遇到瓶頸，其實(shí)也同樣的意味著你已經(jīng)在這條路上走了相當(dāng)遠(yuǎn)的一段路，甚至有些人還不如你，而這同樣也代表著你的方法，一開始是有效的，只是因?yàn)槠渌囊蛩夭艑?dǎo)致你卡在了一個(gè)地方，所以小明其實(shí)已經(jīng)踏上了他的路程，而且路線走的也是對的，但卻有其他的情況發(fā)生，才導(dǎo)致了他卡在了半路上。
第二點(diǎn)：在學(xué)習(xí)的過程中遇到了瓶頸，并不是達(dá)到了自己的極限，可能只是單純的走錯(cuò)了路，需要花費(fèi)更多的時(shí)間來到達(dá)終點(diǎn)，但絕對不是走進(jìn)了死胡同，這同樣的也意味著小明可能有一定的概率走錯(cuò)了路，但他走的那一條路絕對不是一條死路。
所以如果路線是對的同時(shí)也沒走進(jìn)死路，我們可以大概的分析出為什么小明會(huì)卡在半路上的三個(gè)原因：
第一個(gè)原因：他的車在半路上拋錨了，所以無法繼續(xù)的前進(jìn)，而在現(xiàn)實(shí)生活中，這可以被解讀成是心態(tài)上出了的問題。
第二個(gè)原因：他的GPS導(dǎo)航出現(xiàn)的故障，所以車子在同一個(gè)地區(qū)里打轉(zhuǎn)，繞不出來，而在現(xiàn)實(shí)生活中，這可以被解讀成是視野上出的問題。
第三個(gè)原因：他走錯(cuò)了路，不知道現(xiàn)在自己身在何處，那只能在原地等待救援，而在現(xiàn)實(shí)生活中，這可以被解讀成是自我定位出了問題。
而根據(jù)這三個(gè)問題的本質(zhì)原因，我們可以找到三個(gè)突破瓶頸的辦法：
第一個(gè)辦法：從心態(tài)上來突破瓶頸
如果說旅行路線是我們的學(xué)習(xí)方法的話，那么所采用的交通工具則是我們的心態(tài)，事實(shí)上很多的時(shí)候我們在學(xué)習(xí)的過程中遇到的瓶頸，其實(shí)并不一定是方法上出現(xiàn)了問題，也有很大的可能是因?yàn)樾膽B(tài)上出現(xiàn)了問題，簡單來說是因?yàn)閷τ谧陨砟芰Φ牟蛔孕?，?dǎo)致了我們被自身幻想中的瓶頸給限制住了，而無可否認(rèn)的，我們時(shí)常會(huì)把幻想中的瓶頸想的太過龐大，從而讓我們在這一個(gè)瓶頸面前停了下來，不敢邁出那一步，而這其實(shí)追根究底都是因?yàn)橄胩鄬?dǎo)致的。舉一個(gè)例子，如果你想要去學(xué)習(xí)潛水，那么你覺得你會(huì)遇到的第一個(gè)學(xué)習(xí)瓶頸會(huì)是什么呢？我可以告訴你答案，那就是當(dāng)你想要提升下潛的深度的時(shí)候，比方說從10米下潛到15米，其實(shí)很多的時(shí)候，你并不是沒有能力下潛到那一個(gè)深度，而是因?yàn)槟悴蛔孕诺男膽B(tài)限制住了你的能力，從而讓你始終都無法跨出你本可以跨出的那一步。
所以這個(gè)時(shí)候你要做的就是把心態(tài)給調(diào)整好，方法也很簡單，那就是不要去想那么多，只是單純的盯著眼前，把你的注意力都集中在目標(biāo)上，然后一小步一小步的朝著你的目標(biāo)前行。
第二個(gè)辦法：從視野上來突破瓶頸
首先想象一個(gè)場景，你和你的家人在這個(gè)周末打算開車去旅行，在收拾好所有的行李后，你們便準(zhǔn)備開車出發(fā)前往目的地，而在開車前往目的地的方式上你會(huì)面臨兩個(gè)選擇：
第一個(gè)選擇：拿出GPS導(dǎo)航系統(tǒng)，輸入你要前往的目的地名稱，然后只要根據(jù)導(dǎo)航系統(tǒng)上所顯示的路線直接開過去，這樣的話就算路程再遠(yuǎn)，你也能在最短的時(shí)間內(nèi)就有順利的抵達(dá)目的地。
第二個(gè)選擇：什么也不準(zhǔn)備，按照道路旁的路牌上的指示前行，一路跟著路牌上的指示，不斷的更改開車路線，先不說最后能不能順利的抵達(dá)目的地，但你肯定是需要更多的時(shí)間才能順利的抵達(dá)目的地的。
相信不會(huì)有人選擇第二個(gè)選擇，但事實(shí)上很多的時(shí)候?qū)W習(xí)上遇到的瓶頸，其實(shí)都是因?yàn)槲覀儼炎约旱囊曇斑^度的聚焦在了某一個(gè)地方，這就是所謂的當(dāng)局者迷，我們就是這樣的陷入在自己的思維狹隘里卻不自知，從而無法有效的判斷學(xué)習(xí)瓶頸的突破口在哪。
而對于這件事情的解決方案就是換一個(gè)思維來看待你的瓶頸，而最好的方式則是站在高處來看待你的學(xué)習(xí)瓶頸，因?yàn)閺纳贤驴吹?，能讓你很快地找到突破學(xué)習(xí)瓶頸的關(guān)鍵點(diǎn)。
第三個(gè)辦法：從自我定位上來突破瓶頸
在例子中的小明是因?yàn)樽咤e(cuò)了路，不知道自己現(xiàn)在身處在哪里，從而無法繼續(xù)前行，而在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人遇到了學(xué)習(xí)瓶頸的原因，其實(shí)同樣的也是因?yàn)椴恢雷约鹤陨淼哪芰λ皆谀睦铩τ谝恍┹敵鲱惖募寄?，比方說大眾演講、寫作、唱歌之類的技能，想要突破學(xué)習(xí)瓶頸的話，第一步其實(shí)就是必須先了解自己現(xiàn)階段的水平到了哪一個(gè)程度，不然的話根本就察覺不到瓶頸在哪里，而這就需要制作一些有效的反饋來幫助我們判斷自己現(xiàn)階段的水平到了哪一個(gè)程度，但想要制作反饋有一個(gè)前提，那就是一定要有成果或者輸出才行，也就是我們需要自己寫一些東西出來，或者錄制一些音頻和視頻之類的東西，然后再根據(jù)這些成果來判斷出我們現(xiàn)階段的水平到哪一個(gè)程度，與自己想象中的目標(biāo)還差多遠(yuǎn)的距離，接著再根據(jù)自己現(xiàn)階段的水平和想象中的目標(biāo)之間的差距，來判斷出自己瓶頸的關(guān)鍵點(diǎn)在哪里，然后再逐一攻破。
一個(gè)總結(jié)
任何人都會(huì)有學(xué)習(xí)瓶頸，這一點(diǎn)無論是普通人還是高手們都是一樣的，但有一點(diǎn)不同的是，高手們在遇到瓶頸后，往往都能快速的突破實(shí)現(xiàn)快速成長，但普通人卻會(huì)被卡在那兒動(dòng)彈不得，只能看著身邊的人慢慢的超越自己，而想要擺脫這個(gè)局面，我們就必須有效的突破自己的學(xué)習(xí)瓶頸，而辦法有三個(gè)：分別是從心態(tài)上突破瓶頸，從視野上來突破瓶頸，從自我定位上來突破瓶頸。
