每日計(jì)劃（日更）
①6:45起床 10分鐘正念訓(xùn)練 ?
②整理農(nóng)學(xué)生理知識 清種?
③下午 知識點(diǎn)總結(jié) ?
④健身房50min 中午看書
⑤演講至少兩篇?
⑥聽書或者閱讀1H?
⑦寫今日賬單與成功日記和反省日記?
⑧11:30前必須睡覺，睡前正念冥想10分鐘?
簡書復(fù)盤+打卡?
收貨良多，堅(jiān)持自己，突破自己，世界就是一面鏡子，你善待于他，世界不會辜負(fù)于你
2019-03-20
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