我做到了,但并不是靠意志力

讀大學(xué)時(shí),我們寢室六個(gè)人。畢業(yè)的時(shí)候,其中五個(gè)都養(yǎng)成了抽煙的習(xí)慣,只有一個(gè)例外,就是我。

記得剛來(lái)到大學(xué),那時(shí)候?qū)嬍依镞€只有兩個(gè)人抽煙,這都是帶著高中養(yǎng)成的習(xí)慣步入大學(xué)的。那時(shí)候,他們能不出寢室就遇到煙友,必須說(shuō)這真是意外的幸福。因?yàn)橐话阍谥袑W(xué)時(shí)候,管理都很嚴(yán)格,一波煙民在高壓嚴(yán)查之下“忍辱偷生”,能堅(jiān)持下來(lái)著實(shí)不易。在中學(xué)階段,培養(yǎng)起來(lái)的煙民相對(duì)要少很多,來(lái)到大學(xué)寢室,我們六個(gè)之中有兩個(gè),已實(shí)屬不易了。

剛開始的情況很簡(jiǎn)單,有抽煙習(xí)慣的,就自抽自煙,知道我們其他人不抽,也不會(huì)再詢問(wèn)。慢慢的,彼此變得熟悉,變成自己人。應(yīng)該是煙民們的群體習(xí)慣,會(huì)在自己準(zhǔn)備抽煙的時(shí)候,禮貌性地給身邊的人遞上一顆。從剛開始的婉拒,慢慢動(dòng)搖,最后接過(guò)來(lái)了那顆煙。我們都接過(guò)來(lái)了那顆煙,所有人,包括我。

為什么最后會(huì)開始抽煙?可能會(huì)傻傻的感覺抽煙的時(shí)候很酷,可能以為男人就應(yīng)該抽煙,可能越是有人反對(duì)的事做起來(lái)更有存在感,可能有人天生喜歡那種味道……可能還有太多的可能。就是這樣一個(gè),我們大多人原本很清楚的知道不應(yīng)該做的事,最終卻淪陷了,是經(jīng)歷了一些微妙的過(guò)程的。

人與人在相處中肯定會(huì)相互影響,不是你影響了別人,就是被別人影響。在我們的寢室里,這兩個(gè)抽煙的伙伴,一定在時(shí)時(shí)影響著我們。以前是偷偷摸摸的抽,現(xiàn)在沒人管,他們抽煙已經(jīng)是家常便飯。每天看著他們,我們內(nèi)心慢慢接受了一個(gè)觀念:抽煙是一件很正常的事。要知道,我們從小到大,不管是從電視上書上,還是家長(zhǎng)的教導(dǎo)中,收到的觀點(diǎn)都是吸煙有害健康,我們不能抽煙。而現(xiàn)在,每天的耳濡目染,讓我們形成了新的觀念。

慢慢的,就有人向自己妥協(xié)了。既然是一個(gè)很普通正常的事,嘗試一下又何妨。我們?cè)趯W(xué)習(xí)上取得一點(diǎn)進(jìn)步總是很難,但在這件事上,有一個(gè)我們熟悉的道理十分明確:邁出第一步,就成功了一半。大多數(shù)都不會(huì)反感香煙的味道,一次嘗試讓我們對(duì)煙再不見外。就像市場(chǎng)上的銷售行為,試飲試吃往往是成交的第一步。越是有人從不抽慢慢開始抽起來(lái),其他動(dòng)心卻沒有付諸行動(dòng)的人越是容易跟隨他的腳步,后面的人觀看了一次完整的真實(shí)的教學(xué)過(guò)程。就像CF里的生化模式,越是有人被感染成生化幽靈,傭兵就越是被動(dòng)。

開始抽煙真的很簡(jiǎn)單,在大學(xué)寢室里在小伙伴的影響下開始抽煙確實(shí)很普遍。在我的寢室里,大家都開始抽了,包括我。但我始終沒有徹底認(rèn)同抽煙這件事,也沒有開始連續(xù)的抽,所以沒有形成煙癮。后來(lái),我又決心遠(yuǎn)離香煙,不要養(yǎng)成抽煙的習(xí)慣。最終我沒有帶著煙癮離開大學(xué),不是因?yàn)槲冶葎e人有更強(qiáng)的意志力,靠意志力克制自己。真相是,因?yàn)槲覜]錢,我在乎錢。

沒錯(cuò),是因?yàn)殄X。剛開始我沒有買煙,只是偶爾抽一顆小伙伴遞過(guò)來(lái)的煙。但我不可能總是抽人家的,不管什么都應(yīng)該是有來(lái)有往的,否則無(wú)法長(zhǎng)久。當(dāng)我要買煙的時(shí)候,我開始心疼錢了。也沒有窮到真的買不起的地步,但經(jīng)濟(jì)確實(shí)不寬裕,所以很在乎錢,讓我把錢花在買煙上,還是接受不了。開始自己買煙是形成習(xí)慣的第二個(gè)階段,因?yàn)樾奶坼X,我沒有跨越這個(gè)階段。從結(jié)果來(lái)看,我沒有染上煙癮,省錢還健康,真是一個(gè)令人歡喜的事實(shí)。

不要太依靠意志力,因?yàn)槟銢]有那么多意志力。

航海者為了不讓自己被海妖的歌聲和美貌迷惑而殞命,把自己綁在船上,因?yàn)椴荒芴蕾囈庵玖?。?dāng)你不愿再忍受自己賴床的惡習(xí),就給自己定上兩個(gè)鬧鐘,再不行三個(gè),總之不要依賴意志力。

你準(zhǔn)備開始什么行動(dòng)?你要怎樣保障自己的堅(jiān)持?記住,不要太依賴意志力。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 意志力是什么? 意志力,就是控制自己的注意力、情緒和欲望的能力。提到意志力,很多人會(huì)想到需要意志力的最大考驗(yàn)?zāi)^(guò)于...
    惜她閱讀 3,439評(píng)論 0 23
  • 昨天,單位有個(gè)同事辭職了。 早上一上班,當(dāng)他把嘴巴湊到我的耳邊,輕聲告訴我時(shí),我覺得突然像失去了什么。他說(shuō) ,作為...
    讀書旅行生活錄閱讀 366評(píng)論 0 2
  • 離不開的凱叔講故事 隨風(fēng)飄的沙 01 沒有故事,不成童年。故事迷的熙寶,聽故...
    隨風(fēng)飄的沙閱讀 1,108評(píng)論 0 1
  • C小姐是一名少女。 C小姐是一名老少女。 C小姐是一名上半身負(fù)重感較強(qiáng)的老少女。 某天從食堂吃過(guò)午飯,大家手里拿著...
    猴仔向前沖閱讀 164評(píng)論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容