大多數(shù)人把精力放在不利的環(huán)境上，從而給這種環(huán)境提供了蓬勃生長的能量和活力。

喬治·馬修·亞當(dāng)斯說過：學(xué)會把大門關(guān)閉，把一切試圖進入你的思想和世界，但又不能給你的未來帶來明顯益處的東西拒于門外。

性格并非機緣巧合，而是不斷努力的結(jié)果。你如果生性膽小怕事、優(yōu)柔寡斷和自慚形穢，或者過度焦慮、想到恐懼或即將到來的危險便寢食難安，那么請記住這一真理：兩種東西不能同時同地共存。

在精神的世界也同樣如此。因此對癥之藥就是以勇氣、力量、自助和自信取代恐懼、貧乏和不足。

只關(guān)心對自己有幫助的東西，不給負面的事物生長的土壤，在因上努力，不在果上抱怨。