今天看了一個(gè)短視頻.一個(gè)女主持人-梁藝.又一次觸碰了內(nèi)心深處的自我. 人生的多種可能,色彩斑斕,一個(gè)主持界的事業(yè)巔峰的峰點(diǎn),上天給她一次玩笑,血管瘤要了她半條命,半身不遂,她還說(shuō)很美麗的蛻變成更優(yōu)雅的女人。我看的是堅(jiān)強(qiáng),雖然我也看到很多在文章后面的評(píng)論,奇葩而自洽。
梁藝說(shuō)“是很多次的成功巔峰同時(shí),自己內(nèi)心深處也同時(shí)感覺(jué)到充實(shí)嗎?”我捫心自問(wèn),我不算成功吧,每天都進(jìn)步都讓自己覺(jué)得小確幸,有時(shí)候感覺(jué)不到量化,焦慮得不行不行的,后來(lái)?yè)Q位思考,比昨天好一點(diǎn)點(diǎn),就應(yīng)該幸福的,身體還是棒棒就是厲害了,最近看到太多因?yàn)榧膊《B強(qiáng)生存的人們,如果他們都健康,生命不是更加精彩嗎?
健康又為生理與心理,我看生心其實(shí)是相連的,心理消極的人,身體也受很多折磨,反而身體不舒服,心理愉悅樂(lè)觀(guān)的人,更容易康復(fù)一些,就像小孩,發(fā)著高燒,還屁顛跟我玩,我也是感覺(jué)醉了。
最近工作負(fù)荷不大不小,我似乎習(xí)慣了這個(gè)節(jié)奏,該來(lái),該面對(duì)吧,有時(shí)候心里也會(huì)受到波動(dòng),就自我安慰一番,這就是人生嘛,呵呵,一天就結(jié)束了,回去看著三歲小兒,甜甜叫著我“媽媽”,心理就美了,我跟讀了幾個(gè)收費(fèi)專(zhuān)欄,潛移默化跟著變化--
以前會(huì)計(jì)較,先生陪我時(shí)間太少,照顧孩子太吵,薪資賺得不高,領(lǐng)導(dǎo)不好,現(xiàn)在細(xì)想都在推卸責(zé)任在別人身上,似乎自己的感受都是受別人控制,如古典說(shuō)的“您身上似乎有“開(kāi)心”與“不開(kāi)心”兩種按鈕”別人一不小心碰到“不開(kāi)心”,你就郁悶一天,別人按到“開(kāi)心”,你就高興一時(shí)。為什么不做自己的掌控者呢,我開(kāi)始試著去控制自己的心情,自己的大腦,自己的情緒。工作太高負(fù)荷,我就啟動(dòng)勞逸結(jié)合,該做能做就做,不能做,尋求幫助一起做。別人有時(shí)故意氣我吧(我有時(shí)還會(huì)這樣覺(jué)得),或者無(wú)意提著負(fù)能量找我發(fā)泄,我先嘗試不著急,不做表示,坦言道“我也沒(méi)有更好的方式,深呼吸。會(huì)好的”。哎喲,起碼我覺(jué)得自己果然就會(huì)好一點(diǎn)。不傷人也不損己。
最近跟先生談話(huà)也不投機(jī),其實(shí)一直不投機(jī),不過(guò)沒(méi)事,先生人好,對(duì)我們娘兒好,人都會(huì)有其他角度與溫度,我也就不著急了,不投機(jī),不勉強(qiáng),我看書(shū),他玩游戲,偶爾我需要支持,坦言需求幫助,幫忙處理問(wèn)題就夠了,人與人總是互相磨合的嘛,我的內(nèi)心是平和,就是最大的事兒了。
每天鋪天蓋地的郵件,問(wèn)題,與人為伍,內(nèi)心的平靜是需要一段很長(zhǎng)時(shí)間去沉靜,我的生活,應(yīng)該我做主,再忙也是用我的人生去體現(xiàn)一星點(diǎn)的事業(yè)光彩,應(yīng)該先讓自己內(nèi)心敞亮,才能更有機(jī)會(huì)接觸到我的貴人們,比如未知的自己。
