人與人交往中，我們總認(rèn)為自己付出太多、得到太少，總是會去計較公平與否。

其實，在人們的潛意識里，都是把感情當(dāng)作了一種交換。

我用心待你，也希望換來你的關(guān)心；我付出多少，就希望得到相等的回報。

如果，長時間付出與回報不平等，內(nèi)心就會很痛苦。

其實，這樣的感情歸根究底是對自我的愛，痛苦與失落也來源于沒有滿足自我。

在感情中，多要求自己，少期待對方；多感恩、少報怨；珍惜擁有的，不要執(zhí)著于沒有的。

在感情之外，要有其他令自己有力量的夢想，不要把感情當(dāng)作生命的全部。

不要把幸福寄托在無常的感情和他人的身上，自己的幸福要靠積德行善來創(chuàng)造。不要幻想自己沒有的，多珍惜自己擁有的，把握自己能做的。

這樣才不會感到迷茫與不安！才會有自己想要的天堂！