四觀察員

1每一個問題背后都有一個正向的期待，更多的是一份關(guān)心在意，心疼，不太理解，這背后有隱藏著什么？

2那咨詢師就把這經(jīng)過聊的更透徹，做了一個成熟的鋪墊。

3前期的問題也聊了相對可能性的細化到后面討論例外和成功經(jīng)驗時，或者可能怎樣進行也在反復(fù)斟酌掂量。

4更多的體現(xiàn)就是細化，主要細節(jié)的細化，會帶來什么樣的結(jié)果？這結(jié)果是不是我們想要的？表達了是什么意思？我們所表達的意思是否是對方想要的？我們所表達的這些是不是也可以再擴展延伸在哪？這又帶來了些怎么樣的變化呢？循環(huán)問句的使用及效果。

5小結(jié)可以階段性的，還可以再加一個總結(jié)性的更加意識化。

五讀書討論傾聽

1有可能每一句話的背后都有一個正向的期待，我們不僅要有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，還要有及時覺察到正向的期待的能力，用語言表達出來，看是否雙方契合，如果一拍即合，那達倒了一些碰撞，否則也可以問問對方的想法。

2不僅要善待自己，善待自己的家人，也要善待周圍的人，不知道什么時候人家也會顧及到我們。這是不是也是生活中的意外收獲？

3會更有意識的練習(xí)傾聽，關(guān)注到別人的付出，并給予及時的肯定，也提醒自己意識化的練習(xí)帶來一些反饋，更強化意識化

4對于比自己強的人帶來的精神上的或者物質(zhì)上的幫助是，恰當?shù)谋磉_自己的心意，適可而止，過多的表達傳遞出來的贊美，不見得是讓對方舒服的。

5對于日常生活中的溝通，祝福可以回應(yīng)，其他過多的要求避免以后不必要的打擾，可以冷處理

6每次約練時，人和人之間都是平等的，有的人學(xué)習(xí)的時間比較長，在這方面會比較擅長，我們盡可能的聆聽，也可以表達自己的觀點或者疑惑，有更多想向他們靠近的心，但在思想和潛意識里面，我們是一樣的存在。

7有時候就想起來會羨慕別人，或許我們只看到了別人優(yōu)秀的方面，而拿自己的短處和別人的長處相比較，給自己帶來更多的挫敗，而咨詢師最擅長挖掘的也就是這方面的能力，自己可以提煉這方面的優(yōu)勢資源，說不定咱的優(yōu)勢也是別人眼中的一道風(fēng)景！

六觀察員

1咨詢師的語言提煉來訪者的語言和目標在正向的基礎(chǔ)上更加深了一層。

2對自己想要達到的境界，比方說傾聽的能力，相信的能力，穩(wěn)定自己情緒的能力，都可以用先有意識的去提醒自己，形成一定的行為習(xí)慣和模式，逐漸變?yōu)闊o意識化。

3連續(xù)性的咨詢的話，更多的就是討論那一點進展，怎樣與當下的境況聯(lián)系上的？哪一部分要變得比以前更好一點？是說了哪句話？我拿了詞的運用，在細化的同時，也在不斷的強化，也有可能拓展到當下和未來的議題中。

4當來訪者的例外比較多的時候，更多的是討論來訪者愿意說的，他比較認定的那個例外，不同的例外，或許能有不同的收獲？以來訪者的利益最大化，看他覺得是否這樣合適。

5細節(jié)細節(jié)還是細節(jié)，贊美贊美還是贊美。

七來訪者 通過與孩子有效的溝通，提高學(xué)習(xí)動力的有效因素：

1看到努力，認可他的行為，感受他的感受，看孩子的難得，真誠的表達感謝，相信孩子。

2，目標具體化的和孩子溝通交流，考上什么樣的高中是咱比較滿意的？如果考上了，或許什么樣子的？就這樣，逐層深入，以及重要他人對這樣做的看法。

3，行動具體化，有這些作業(yè)我們怎樣完成，是怎么安排的？把做作業(yè)的時間限定好，提高行動力及執(zhí)行力，以及后續(xù)帶來的信心和收獲。

4，贊美也可以具體化，有家長的，有老師的，并給它擴大強化，可通過這些老師們的反饋激勵孩子，還可以發(fā)朋友圈，得到大家的認可。

5可以適當?shù)奈镔|(zhì)獎勵，出去吃個好吃的，買個好玩的，有心情更好的互動。

贊美方面的收獲：

1，讓對方進行自我贊美，想學(xué)習(xí)請教的，而自己卻沒有做到的更多的好奇。

2，通過別人的贊美，用自己的話表達出來，間接贊美。

3，對方已經(jīng)做到的，給他強化擴大后帶來什么樣的好處？或者帶來什么樣的改變？

4，舉例子，中間套理論，“你看剛上了中級班，就知道什么是循環(huán)問句你一會兒分享分享唄！”，又是一種間接贊美。

通過贊美彼此賦能，回答完了以后，讓彼此都特別舒服，有能量，也能更好地建立關(guān)系！