放松自己

? ? ? ? 這些天每天都是各種忙碌,工作上很多事情需要協(xié)調(diào),員工沖突不斷,搞的焦頭爛額!每天回家快要累趴下了,吃完飯,搞定娃就到晚上11點(diǎn)左右了!近半年每天如此,感覺(jué)自己有點(diǎn)力不從心,疲憊不堪!

? ? ? 突然感覺(jué)這種狀態(tài)很不好的,迫切需要進(jìn)行調(diào)整,否則身體吃不消!

? ? ? 在工作上,需要調(diào)整自己的心態(tài),有些事不能太執(zhí)著也不能太在意,把自己壓力搞的太大了不利于身心健康也無(wú)濟(jì)于事;陪伴孩子的事情也可以分擔(dān)一部分給爸爸,促進(jìn)孩子和她爸的情感交流其實(shí)更加利于孩子的健康成長(zhǎng);出去玩一玩,看看電影,見(jiàn)見(jiàn)朋友,換換心情!

? ? ? ? 該給自己放個(gè)假放松放松了!

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