我發(fā)現(xiàn)了，

我一直很嫌棄自己很笨拙的生活，

不擅長(zhǎng)人情世故，

得不到他人幫助做不了人生贏家。

哈哈哈～

我在嫌棄自己，我還不允許我嫌棄自己。

還一直覺得是彪哥在嫌棄我，是人家在嫌棄我，

原來是我在嫌棄我。

就算真的被嫌棄也要去找想要聊天的人聊天，

想知道答案的探尋，

想好奇的好奇……因?yàn)?，這一切真的沒有關(guān)系呢。

走出舒適區(qū)可能還會(huì)不爽，不過真的有禮物有收獲啊。

嗯嗯嗯，新發(fā)現(xiàn)1.

這幾天都卡在一個(gè)地方就不能好好靜下心來做事了。

去一下頂樓，去一下廁所，吃一點(diǎn)零食，看一下電影，聊一下天……

雖然這樣是有利于解決問題的，不過也會(huì)造成負(fù)面情緒和壓力，要花時(shí)間去解決負(fù)面情緒，所以，以后我們面對(duì)問題先試3個(gè)解決方案不行我們?cè)傩菹⒅匦聛碚胰齻€(gè)，好吧？

專注。

很多時(shí)候，我們只是卡在一些小問題上，然后就開始了負(fù)面情緒的惡性循環(huán)。

有時(shí)候會(huì)持續(xù)一周，幾周，幾個(gè)月。

比如。2015年，沒有動(dòng)力和意義的工作和生活讓我們沮喪，

或許我們就換一個(gè)工作，或者找到意義就OK啦。

恐懼什么呢。

確實(shí)會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)呢。

嗯嗯嗯，新發(fā)現(xiàn)2.

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2015.01.27. 兩個(gè)發(fā)現(xiàn)。