Doctor,doctor,話說思維年久失修,腦子秀逗咋整?
莫慌莫慌,且聽我慢慢道來。
你所說病狀,其實很多人都存在。具體癥狀表現(xiàn)為,頭腦中想法無限,可當(dāng)想表達(dá)時,卻無從下口,同時伴有面紅耳赤、結(jié)結(jié)巴巴等生理反應(yīng)。
好的,話不多說,先來看一看病結(jié)所在吧。其實我們可以把思考過程,想象成我們變身為納米級小人,置身于大腦的迷宮中,尋找出路。
每次遇到一個問題,答案都會在迷宮終點,此迷宮無比復(fù)雜,但好在通往終點的路不止一條,我們的目標(biāo)是找到最短路徑。其實多走幾遍,熟悉了便能做到。思考也是如此,腦子越用越靈光。
讓我來猜一下,你想治好病癥的原因吧。是不是感覺最近時間總是不夠用?
和你分享一個病狀相似的案例。琳某公司職員,新入職場,面對新鮮事物和繁重任務(wù),總感覺分身乏力,經(jīng)常把事情搞砸??山?jīng)過一段時間的調(diào)理,相比同時間進(jìn)公司的其他同事,處理問題已相當(dāng)游刃有余。
此外,你是不是還感覺和身邊人相處很累,經(jīng)常由于表達(dá)不清,而存在溝通障礙?
還有一個案例,李先生一度和女朋友鬧分手,十分苦惱。他找我來訴苦,當(dāng)女朋友剛說出分手時,他就十分慌張,短信、電話輪番轟炸,自己感覺真的很用心挽留了,可她還是很決絕。于是我給他開了一劑良方,前不久便收到了他結(jié)婚的邀請函。
看到這你是不是很心動啊?接下來,認(rèn)真聽,你的藥方如下:
首先,準(zhǔn)備一沓白紙,每天都把自己的想法寫下來,3個月一療程。(注意事項:限定1分鐘完成,并注明標(biāo)題、日期)
其次,完成一個療程后,定時回顧,整理思路。同時針對一些有靈感的問題,繼續(xù)延展提問,深度挖掘,連點成線。
好啦,最后在提醒一句,此為傳統(tǒng)中藥良方,長期服用方可見效(副作用不詳)。