老胃病，是老百姓的說法，最常有的癥狀是上腹部疼痛，飽脹，加反酸。去醫(yī)院檢查，結(jié)果就是各種慢性淺表性或者萎縮性胃炎，膽汁反流性胃炎，胃潰瘍，我也有。說它是很難治的病吧，一般吃吃藥，癥狀都能夠緩解，說不是什么病吧，總也治不好，把胃做手術(shù)切了，沒有發(fā)現(xiàn)惡變的情況下，是很不值得的，因為沒有胃了，可能會有很多其他的麻煩。
這個問題困擾了我很多年，相信應該有很多老胃病的人和我一樣，今天，我就分享一下我這些年治療老胃病的經(jīng)驗。
上面的美味冰激凌，我很多年沒有吃過了。我對疾病的一貫觀點：生病就是對你既往不良生活習慣的懲罰，想要病好，就從改變不良生活習慣開始。
我在門診給老胃病的患者經(jīng)常這樣講解食物在人體的消化過程：
食物入口，經(jīng)食管進入胃，胃相當于一個磨子，把食物磨細打碎，形成容易消化吸收的食糜，然后通過蠕動，下傳到小腸，營養(yǎng)物質(zhì)被吸收，再下傳至大腸，進一步過濾，剩下已經(jīng)沒有營養(yǎng)、只有很少水分的食物殘渣從直腸排出。
胃的基本功能有二個：粉碎和蠕動?；谶@二個功能的要求，胃的表層粘膜具有很強的抗酸抗腐蝕的能力，中間的肌層強健能夠充分攪拌混合食物，輔助粉碎功能的是能分泌大量的胃酸，其受植物神經(jīng)調(diào)控。
講清楚了胃的結(jié)構(gòu)和功能，你大概就可以猜測出老胃病的那些癥狀是怎么回事了吧。
1.上腹部疼痛，是因為各種原因，比如幽門螺旋桿菌感染。致胃表層粘膜受損，防御能力降低，被胃酸腐蝕的結(jié)果。相應的治療方法：抗菌、保護和修復胃粘膜、減少胃酸分泌。都有一定效果，我自己常用的藥：克拉霉素緩釋片+鋁碳酸鎂咀嚼片+雷尼替丁。
2.反酸，是胃酸分泌過多。市面上有很多抑制胃酸分泌的藥，如果沒有腹痛，只是單純反酸，建議改變飲食結(jié)構(gòu)，比如不吃酸性食物和飲料，少吃甜食，吃些干糧如饅頭、鍋盔、石頭餅等，一般都可以緩解，非要吃藥的，建議服藥長效抑酸劑，常用的有奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等腸溶片或膠囊。有膽汁反流的，可以加用疏肝利膽和中和膽汁的藥物，我常用：舒膽片+鋁碳酸鎂咀嚼片。
3.腹脹，是胃肌層無力，動力受損，蠕動減少。鋇餐透視可見胃下垂，臘腸樣胃。我們醫(yī)院常用的促進胃動力藥：莫沙比利片。效果不錯，但我不太用，因為你以后需要一直服用，停藥，腹脹癥狀馬上就出現(xiàn)，有時候可能更重，甚至便秘。中醫(yī)認為是脾氣虛、中氣不足，脾虛濕滯。我喜歡用些中成藥：胃蘇顆粒、香砂養(yǎng)胃丸、健脾丸、補中益氣丸等，然后配合少食多餐，效果也還可以，如果以后注意飲食，停藥，癥狀不會反復。
上面說了很多藥物，短期內(nèi)都有效果，但你不改變不良的生活習慣，老胃病是沒有治好希望的，所以，我看老胃病是以指導病人調(diào)整飲食習慣為主，我自己也是以養(yǎng)為主，輔助用藥。
1.堅決不要吃生的，涼的，冷的食物，冷會讓胃部血管收縮，減少胃部血供，使胃防御力下降，是老胃病總不能痊愈的最大原因，所以我已經(jīng)有十年沒有吃過那美味的冰激凌了。
2.急性期，就是有上面三大癥狀時，不吃辛辣，酸甜，油厚高蛋白不易消化的食物，沒有不適癥狀時，我不是很強調(diào)，畢竟生活沒有了美味是很無趣的，這些東西不是主要的致病因素，但可以加重病情，所以我只是急性期不讓吃。
3.堅決不暴飲暴食，吃得過飽，損傷胃動力，白酒也要少喝，能把你喝暈，也能把胃麻醉，我現(xiàn)在很少喝白酒，改喝啤酒了，沒有酒的聚會，還是不熱鬧，喝點度數(shù)低的啤酒，好像沒有事。
4.生活規(guī)律，不熬夜。精神過度緊張，胃酸分泌就會增多，我的胃病總不好，和熬夜，打游戲有關(guān)，我現(xiàn)在不開車，不打游戲，很少熬夜，不吃藥，胃病也不太犯了。
以上就是我治老胃病的親身經(jīng)歷和經(jīng)驗，不知道能否幫到你，喜歡就在文章末尾點一個贊吧。
