一周的時(shí)間很快就過(guò)去,在這一周我做了什么?我的第14周復(fù)盤(pán)時(shí)間跨度:5月13日—5月19日,我主要做了以下的事情：

一、看書(shū)2本，

《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng)，怎么聽(tīng)孩子才會(huì)說(shuō)？》；

幫助孩子面對(duì)他們感受的四種方法

1、全神貫注地聆聽(tīng)孩子說(shuō)話；

2、用“噢”、“嗯”、“我知道了”等來(lái)認(rèn)同孩子的感受；

3、把孩子的感受用恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)表達(dá)出來(lái)；

4、借助想象滿足孩子的愿望。

《撒哈拉的故事》，三毛著；

三毛初到撒哈拉沙漠時(shí)日子過(guò)得很艱難，但她并不氣餒，人，多幾種生活的經(jīng)驗(yàn)總是可貴的事。生命的過(guò)程，無(wú)論是陽(yáng)春白雪，青菜豆腐，我都得嘗嘗是什么滋味，才不枉來(lái)走這么一遭啊。

沉默是女人最大的美德。三毛和荷西住在墳場(chǎng)用棺材外箱做家具。三毛和荷西把家里收拾出來(lái)之后，有說(shuō)不出的氣氛和情調(diào)，這樣的家才有了精益求精的心情。我常常分析自己人生下來(lái)被分到的階級(jí)是很難再擺脫的。

三毛說(shuō)我想,來(lái)了沙漠,不經(jīng)過(guò)生活物質(zhì)上的困難是對(duì)每一個(gè)人在經(jīng)驗(yàn)上多多少少的損失。

二、看電影2部，《老師好》；《調(diào)音師》，推薦好看。

1、《老師好》：

片中表達(dá)了苗老師與學(xué)生們的斗智斗勇的有趣故事，再現(xiàn)80年代的師生百態(tài)及純真感情，正好是我們那個(gè)年代的故事。它讓我想起了曾經(jīng)學(xué)生時(shí)代這樸素的美好時(shí)光，回憶起自己的高中時(shí)代都有哪些與老師的深刻記憶。感慨時(shí)光匆匆，遺憾自己的學(xué)生時(shí)代沒(méi)有更加刻苦。臺(tái)詞“好想念，有你的時(shí)光?！?/p>

2、《調(diào)音師》：

這部電影中男主阿卡什偽裝成盲人鋼琴師，卻意外目睹一樁殺人案，由此引發(fā)了一系列匪夷所思的遭遇。片中多處劇情反轉(zhuǎn)，是讓人無(wú)法喘息的高節(jié)奏燒腦之旅，開(kāi)放式的結(jié)局更是讓人瞠目結(jié)舌，可以引發(fā)各種版本的思考。人性之惡表現(xiàn)的很豐滿，感慨這樣的片段居然可以播出，刷新了我的三觀?？赐旰笪遗d奮的睡不著，搜了很多影評(píng)來(lái)看，各位影迷分析的很全面，大呼過(guò)癮。

片中臺(tái)詞，阿卡什說(shuō)：“作為音樂(lè)人，我覺(jué)得看不見(jiàn)會(huì)彈的更好，我是個(gè)藝術(shù)家，想法很瘋狂，我覺(jué)得這沒(méi)什么壞處。”

“什么是生命？這取決于肝臟?！?/p>

三、最具有幸福感的小事

1、買(mǎi)了五本新書(shū)到貨了，下周開(kāi)始看，精神食糧不能少；

2、給孩子們買(mǎi)了各種各樣的零食，一直采取零食管制方便正常吃飯，結(jié)果他們更加饞嘴，那就適當(dāng)放縱；

3、步行上班花了50分鐘還聽(tīng)了一本書(shū)《你一定愛(ài)讀的極簡(jiǎn)歐洲史》；共享跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)1次；早晨拉伸運(yùn)動(dòng)周累計(jì)100分鐘；

4、輕社群日更寫(xiě)作滿了100天，堅(jiān)持輸出梳理情緒和心理，記錄文字。

四、反思

1、無(wú)論是什么樣的人生都要去體驗(yàn)體驗(yàn)，窮困的，安逸閑適的，高壓拼命的，奢侈富裕的，生命的過(guò)程都得嘗嘗什么滋味才行。每次去一趟醫(yī)院就能感受到自己的渺小，最最重要的就是少有一顆功利心，感恩現(xiàn)有的一切。

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我是禮贊，每日更文，分享的主題有我的讀書(shū)觀影學(xué)習(xí)心得/職場(chǎng)工作經(jīng)驗(yàn)/感恩日記/育兒經(jīng)驗(yàn)/心路歷程/周復(fù)盤(pán)等等，努力上進(jìn)想遇見(jiàn)更美好的自己。

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