運(yùn)動(dòng)的自信來自于某一次的成功

看到女兒那么懶,不愿意運(yùn)動(dòng),我真的無法理解,我和她媽媽年輕時(shí)都是體育棒子,怎么女兒就那么不喜歡運(yùn)動(dòng)呢?怎么就那么懶呢?昨天晚上與夫人在小區(qū)里遛彎,聊到了運(yùn)動(dòng)天賦的問題,其實(shí)想想自己小時(shí)候,開始的時(shí)候也只是喜歡跑,喜歡跳,但是那也僅限于平時(shí)與小伙伴們的玩鬧。

上小學(xué)的時(shí)候,平時(shí)課間沒有什么玩的,就是玩“捉人”游戲,幾個(gè)男同學(xué)們分成兩伙,一伙捉,一伙跑,還畫個(gè)圈當(dāng)“家”,“家”是休息的根據(jù)地,不能捉。每一次都是瘋跑瘋追,我是屬于跑的比較快的,但是在長(zhǎng)跑上到底是什么水平,不知道。

第一次跑長(zhǎng)跑好像是小學(xué)三年級(jí)的樣子,那是學(xué)校組織的全年級(jí)的長(zhǎng)跑,好像是五公里,現(xiàn)在我也記得那個(gè)路線。一個(gè)年級(jí)12個(gè)班,每個(gè)班五六十人,所以組織這么一次長(zhǎng)跑人真不少。我們是從北面的操場(chǎng)入口出發(fā)的,從南門出去,繞文化路,到站前,到轉(zhuǎn)盤街,再返回南門。出發(fā)的時(shí)候,我們班本來就在后面,我們幾個(gè)關(guān)系要好的同學(xué)又都想在后面慢慢跑,加上出發(fā)的通道也比較狹窄,等我們最后出發(fā)的時(shí)候,估計(jì)前面的人已經(jīng)跑出去六七百米了。我和幾個(gè)同學(xué)跑了一會(huì),他們太慢了,跑到文化路的時(shí)候,憋的我終于忍不住自己跑了。我放開兩腿一路狂奔,這樣舒服多了。我是一群人一群人的超過,后來就一兩個(gè)一兩個(gè)的超過,等過了轉(zhuǎn)盤街,就一個(gè)一個(gè)的超了。我根本不知道我處在一個(gè)什么樣的名次,也沒想那么多。等快到學(xué)校門口時(shí)差點(diǎn)又追上一個(gè),只是我沒太使勁,覺得多追一個(gè)少追一個(gè)沒有什么差別??墒堑搅私K點(diǎn),老師告訴我第四名,我才有點(diǎn)后悔,怎么不剛剛再快點(diǎn)?怎么不早點(diǎn)發(fā)力?……怎么不早點(diǎn)出發(fā)?

不過這個(gè)結(jié)果也讓我非常意外、非常高興了,我不知道我竟然這么能跑。雖然是第四名,也得到一個(gè)單線筆記本的獎(jiǎng)勵(lì),但是我擅跑的自信心自此就確立了。

自小學(xué)第一次報(bào)名運(yùn)動(dòng)會(huì)起,我經(jīng)常報(bào)名的項(xiàng)目就是跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳、四百米、八百米、百米接力、四乘四百米接力等等,所有參與過的項(xiàng)目從來沒有低過前三名,每一個(gè)項(xiàng)目都能拿到獎(jiǎng)品,這是我最引以為豪的。我也越發(fā)喜歡運(yùn)動(dòng)會(huì),喜歡參與運(yùn)動(dòng)會(huì),哈哈,有獎(jiǎng)品拿啊,當(dāng)然喜歡(有點(diǎn)小財(cái)迷,但拿獎(jiǎng)品真的是我當(dāng)時(shí)的動(dòng)力)。

我的童年、少年、青年都是在奔跑、跳躍中度過的,我喜歡跑,喜歡跳,那是一種激情的釋放,更是一種青春活力的釋放。

現(xiàn)在,年齡大了,跑不動(dòng)了,也一直堅(jiān)持著原地跑步、跑步機(jī)跑步、健腹輪、俯臥撐、游泳等等的運(yùn)動(dòng),我一直自信我的運(yùn)動(dòng)能力,也一直堅(jiān)信“生命不息,運(yùn)動(dòng)不止”的運(yùn)動(dòng)信念,所以運(yùn)動(dòng)于我來說是快樂的,是享受的,是生命中不能缺少的。

然而,上小學(xué)之前的我身體并不好,感冒發(fā)燒如同家常便飯,可是每一天和同學(xué)們的奔跑逗鬧打下了我運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),那一次的第四名成就了我運(yùn)動(dòng)能力的信心,自此一發(fā)不可收拾的愛上了運(yùn)動(dòng)。自信很重要,喜歡更重要。

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