認(rèn)識(shí)自己,發(fā)掘潛能

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北京之行完美收官!

各位教授的睿智、博學(xué)、風(fēng)趣、專(zhuān)業(yè)、厚重等特質(zhì)再一次觸及到了我的內(nèi)心,引發(fā)了我對(duì)“認(rèn)識(shí)自己”這一概念的思考與認(rèn)知……

相傳,古希臘人把“認(rèn)識(shí)你自己”這句話作為神諭刻在了阿波羅神廟的入口處。生活中的大多數(shù)人都可能會(huì)覺(jué)得自己是這個(gè)世界上最了解自己的人,可是實(shí)際上,認(rèn)識(shí)自己是世界最難的事情。

美國(guó)著名的社會(huì)心理學(xué)家約瑟夫·勒夫特和哈林頓·英格拉姆提出了“約哈利窗”理論。該理論認(rèn)為:一個(gè)人認(rèn)識(shí)世界的知識(shí)基本上是由四個(gè)部分組成:

公開(kāi)——自己知道,別人也知道的公開(kāi)部分;

盲點(diǎn)——自己不知道,別人知道的盲點(diǎn)部分;

隱私——自己知道,別人不知道的隱私部分;

潛能——自己不知道,別人也不知道的潛能部分。

約哈利窗理論中的內(nèi)容不是固定不變的,我們可以通過(guò)努力來(lái)改變這四個(gè)區(qū)域的分布:通過(guò)擴(kuò)大公開(kāi)區(qū)域來(lái)減少認(rèn)知的盲點(diǎn),通過(guò)減少隱私區(qū)域來(lái)擴(kuò)張潛能部分。

四個(gè)區(qū)域中的“公開(kāi)”和“隱私”兩部分是簡(jiǎn)單容易理解的部分,“盲點(diǎn)”和“潛能”這兩個(gè)部分是值得探討和切磋的部分。

有關(guān)盲點(diǎn):

我們?cè)诟鷦e人交流的過(guò)程中,會(huì)不斷從別人的口中得知關(guān)于自己的卻不被自己所知的信息,這些信息就是我們對(duì)自己認(rèn)知的“盲點(diǎn)”。比如:我們上學(xué)的時(shí)候?qū)懥俗魑囊唤o老師,老師會(huì)在作文本上寫(xiě)評(píng)語(yǔ),告訴我們哪里需要改進(jìn)。之后,我們會(huì)參考老師的評(píng)語(yǔ)對(duì)自己的作文加以改進(jìn),來(lái)獲得更高的分?jǐn)?shù)。如果不是老師的評(píng)語(yǔ),可能有些問(wèn)題僅靠我們自己是很難發(fā)現(xiàn)的。

從這方面來(lái)講,“約哈利窗理論”和中國(guó)的古話“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”以及“謙虛使人進(jìn)步、驕傲使人落后”有著異曲同工之妙。

有關(guān)潛能:

盲點(diǎn),是自己已經(jīng)具備且已經(jīng)在生活中有所表現(xiàn)的特質(zhì)能力,缺少的只是一個(gè)發(fā)現(xiàn)的過(guò)程。而潛能是不為人知且自己也沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)的能力。要想挖掘出潛力,就要讓自己去嘗試從未做過(guò)的事情。比如:大部分人都覺(jué)得公開(kāi)演講是一件恐怖的事情。在這種觀念的左右下,有些人永遠(yuǎn)都不會(huì)嘗試,有些人逼自己去嘗試,結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)很有演說(shuō)天賦。 所以挖掘潛能雖然很難,可是一旦成功,對(duì)自己的提升則是最大的。

利用“約哈利窗理論”的難點(diǎn)并不在于“發(fā)現(xiàn)”,而在于實(shí)實(shí)在在地去“嘗試和改變”。很多時(shí)候并不是我們的能力不夠,而是頭腦中藏著的懶惰、怯懦和條條框框羈絆了我們的角度,限制了我們的人生高度。其實(shí),很多人都擁有成為偉大之人的潛質(zhì),但卻極少有人擁有成為偉大之人所需要的勇氣和耐心。每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都經(jīng)歷過(guò)一些困難和痛苦,這些經(jīng)歷雖然磨礪了我們的生存能力,卻也給我們?cè)斐闪私d而讓我們害怕、猶豫,不敢前行。

聽(tīng)君一席話,勝讀十年書(shū)。

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