如何改變自己?我的幾個小建議

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很長的一段時間內,我厭倦自己的現(xiàn)狀,迫切希望改變自己。

我看了許多勵志文章,雖然給自己短期的沖勁,卻無法讓自己持續(xù)保持熱情。

我每天反思,總結歸納所謂的人生信條,最后發(fā)現(xiàn)并沒有什么普適的道理,例如今天我相信人如果沒有夢想就像一條咸魚,于是卯足了勁去努力;而明天又覺得應該活在當下,享受并創(chuàng)造美好,才是人生的本意。

前幾天,我去修剪了及肩的長發(fā),因為好奇翻了一下佛學里面對于當天剪發(fā)的寓意——“長慧”,增長智慧,我很喜歡這個寓意。接下來幾天又出現(xiàn)糾結反復的時候,我便嘗試著跳出來,以更有智慧的一個我來看待原來的“我”。

當靜下來觀察之后,發(fā)現(xiàn)那個“我”總在勉強自己,經常因為外在的壓力無法真誠的面對自己,這種外界的壓力包括主流思想、別人的期待、希望與周圍一致的焦慮等等。這些壓力讓我無法看清自己,給自己強加的一切也都無法執(zhí)行下去。

什么才是自己真正認可的?什么才是自己想要的?不應該去定義,而應該去尋找。這個問題看似簡單,卻只有具足智慧的“我”才能解答。最容易犯的錯誤就是用現(xiàn)有的水平去定義自己,給自己貼標簽,然后制定所謂的目標?;蛘呤怯猛饨绲臉藴蕘砗饬孔约?、評判自己。例如明明喜歡去做的事情,會因為這件事顯得“很傻”或者“沒有意義”就不去做,這樣的生活將失去許多樂趣,人生變得枯燥無味,當我們失去興趣,一切激勵都只是徒勞。

現(xiàn)在就拋棄一切原則,想做就馬上去做,每一個想法雖然未必是正確的,但至少是內心給予的線索。答案不在別處,只在你的心里。

這幾天早起做早餐給自己吃,老公諷刺的笑我“看你能做幾天”,換做之前我最痛恨別人打擊我的士氣,但現(xiàn)在我只是平和的回答:能做幾天算幾天唄。對啊,我只是跟著我的心走,心不停則行動不停。但至少我跟隨的是自己的內心,我對自己誠實了不是嗎?

關于改變自己的幾點建議:

1、 從自己的興趣出發(fā),盡量對自己誠實,只有這樣行動的方向才能保持正確,也才能創(chuàng)造持續(xù)的熱情;

2、 不要期望自己能堅持永遠的做下去,而是做一次就肯定自己一次,不要強迫自己,累了就停下來休息,然后再出發(fā);

3、 有想法有熱情的時候要及時行動,對于拖延癥的人考慮得越多,行動就越少,建議有想法先動起來,行動了之后再總結經驗;

4、 別人發(fā)出類似“有什么用?比…差多了”的質疑時候,要清楚,做這件事本來就不是為了達到有用或者比誰強的目的,你是不是在過程中就已經收獲了快樂?如果是,請不要理會他們,繼續(xù)前行。

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