今天是什么日子
起床：5:36
就寢：1:30
天氣：晴吧(不知道)天還沒亮
心情：無(wú)感
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：練字+練習(xí)快速閱讀
改進(jìn)：練字得邊看邊練邊想才行。快速閱讀就是給自己創(chuàng)造一個(gè)在盡可能短的時(shí)間里快速閱讀的環(huán)境。
習(xí)慣養(yǎng)成：多喝水(第一天)開始+更加注重感想的輸出。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
練字21個(gè)已完成。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.《擺渡人2》其實(shí)看這種小說(shuō)沒太整明白它想告訴我們什么，可能閱歷不夠。有些感觸的是，擺渡人沒有自身的自由，幫助一個(gè)個(gè)靈魂到達(dá)彼岸，周而復(fù)始。而我們可以。要好好的活的?；畹木省?/p>
2.《焦慮，這個(gè)可以有》緩解焦慮;傾聽內(nèi)在的聲音，基于事實(shí)考慮，多和自己對(duì)話。
3.刷到一個(gè)抖音，是奇葩說(shuō)的一個(gè)小片段，主題是：如果給你一個(gè)可以讓一個(gè)人起死回生的機(jī)會(huì)，你會(huì)選誰(shuí)?我的第一反應(yīng)居然是沒有人。當(dāng)時(shí)我感覺自己好幸福。因?yàn)槲覑鄣娜硕荚谏磉叀６嗪谩?/p>
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
生活·思考
1.為什么不可以對(duì)自己說(shuō)的話又說(shuō)保留呢？因?yàn)檫@是自己的權(quán)利呀。
2.突然發(fā)現(xiàn)不會(huì)存在很多萬(wàn)一的情況，買奶茶不會(huì)存在不加料就會(huì)很難喝的情況;coco焦糖奶茶不存在比cocoQQ奶茶好喝的情況;原味的桃酥不存在比其他桃酥差勁的情況。經(jīng)典的永遠(yuǎn)值得偏愛。
3.胃不好，還是要悠著點(diǎn)。
4.做啥事，思考思考思考，吃也是一樣，不當(dāng)沒得感情的進(jìn)食機(jī)器。
最美好的三件事
1.吃烤肉
2.敢于在群體間去拍照
3.越來(lái)越活在當(dāng)下了
