如何通過(guò)讀書(shū),變成一個(gè)有趣的人?

高效讀書(shū)方法論

如何通過(guò)讀書(shū),把自己變成一個(gè)有趣的人?和把大象放冰箱里一樣,需要三步。

【1】選書(shū):帶上問(wèn)題

如果你對(duì)一本書(shū)連一個(gè)問(wèn)題也提不出來(lái),那么你就不可能期望一本書(shū)能給你原本沒(méi)有的視野。帶著問(wèn)題看書(shū),如同自愿進(jìn)入一個(gè)迷宮,做一個(gè)游戲,自尋樂(lè)趣。而如果一個(gè)人被逼進(jìn)入迷宮,一定是焦慮又煩躁。

有了想了解或待解決的問(wèn)題后,打開(kāi)一本書(shū),從了解它的框架開(kāi)始——瀏覽目錄,找到最可能回答你問(wèn)題的黃金章節(jié),讀一讀,如果引發(fā)了你更大興趣,或者有讓你茅塞頓開(kāi)的論點(diǎn),恭喜你找到了一本對(duì)的書(shū)。

【2】看書(shū):輸出式思考。

羅素說(shuō),只憑閱讀本身并不能提高我們對(duì)任何事物的理解能力。讀到一本好書(shū),在閱讀中感到樂(lè)趣,這種樂(lè)趣又把我們引深到思考中去,在思辨中再得到更大的樂(lè)趣,這才是一本好書(shū)的價(jià)值,也是閱讀真正存在的意義。

從頭到尾看完一本書(shū),寫(xiě)寫(xiě)讀書(shū)筆記,翻翻書(shū)評(píng),并不是高質(zhì)量的讀書(shū)方法。更高效的方法是,輸出式思考。

不用等一本書(shū)都看完才做輸出,可以每看完一章,做3分鐘的復(fù)述。我自己的方式是,看完一章活動(dòng)一下身體。在走動(dòng)兼休息時(shí),用手機(jī)錄音,把自己看到的重點(diǎn)或者能記住的內(nèi)容說(shuō)出來(lái)。這時(shí)候常常發(fā)現(xiàn)自己的邏輯混亂,或者很多精彩的地方記不住,不得不懷疑自己好像金魚(yú)一樣的記憶。然后再翻書(shū),重點(diǎn)內(nèi)容讀上一遍,整理一下思維,再次復(fù)述。以上,就完成了一次輸出過(guò)程??磿?shū)時(shí)想當(dāng)然的理解,模模糊糊的懂了,都是“幻覺(jué)”。輸入不是學(xué)習(xí),輸出式思考才是。

讀完一本書(shū)后,用一句話表達(dá)清楚這本書(shū)的主旨。再找3-4個(gè),有亮點(diǎn)的論據(jù)來(lái)支撐。最后用自己的理解重構(gòu)這本書(shū),用自己的話復(fù)述出來(lái)。這是一個(gè)發(fā)現(xiàn)知識(shí),學(xué)習(xí)知識(shí),最后得到一個(gè)知識(shí)晶體的過(guò)程,更是一次美妙的腦力體驗(yàn)。

另外推薦:費(fèi)曼學(xué)習(xí)法,其原理一樣,形式選擇適合自己的。

費(fèi)曼學(xué)習(xí)法


【3】記書(shū):視覺(jué)化+聯(lián)想力


如果你聽(tīng)過(guò)艾賓浩斯的遺忘曲線,那么就會(huì)知道遺忘是常態(tài),被記住是需要下功夫的。

如果你了解大腦的記憶原理是連接,偏好是喜歡圖像,那么你就會(huì)知道思維導(dǎo)圖是最好用的記憶鑰匙。

很火的思維導(dǎo)圖,愛(ài)學(xué)習(xí)的人都聽(tīng)過(guò)。只是太多簡(jiǎn)單的思維導(dǎo)圖不過(guò)是表格化的目錄,也有很多人把讀書(shū)筆記換成表格形式而已。但這些自欺欺人,換湯不換藥,并不是認(rèn)知和方法升級(jí)。真正的思維導(dǎo)圖如同一張關(guān)于大腦記憶的照片,對(duì)著這張照片你可以回憶起當(dāng)時(shí)書(shū)中的內(nèi)容。

一張好的思維導(dǎo)圖,有兩個(gè)重點(diǎn):視覺(jué)化+聯(lián)想力。

視覺(jué)化:重點(diǎn)突出,條理清楚,色彩分明。

思維導(dǎo)圖一般都是彩色的,這也非常符合大腦的喜好,我們更容易被彩色吸引到注意力,加深印象。其次,利用文字的大小,線條的粗細(xì),來(lái)突出關(guān)鍵詞和邏輯關(guān)系。最后一個(gè)重點(diǎn)是,增加圖畫(huà)記憶效果更好,大腦偏好圖像勝過(guò)一切。

聯(lián)想力:舊的知識(shí)連接新知識(shí)。我們之所以想不起來(lái)的原因在于,知識(shí)都是孤立的點(diǎn),需要被激活,而聯(lián)想力就是一座橋梁,聯(lián)想的越豐富,越有趣,知識(shí)被提取的速度越快。用知識(shí)和聯(lián)想在大腦編織一張網(wǎng),知識(shí)就好像天上掉硬幣,聯(lián)想的網(wǎng)越密越大,能接到的錢(qián)就越多。

當(dāng)看完一本書(shū)并畫(huà)完腦圖之后,你就得到這把隨時(shí)開(kāi)啟記憶大門(mén)的鑰匙,接下來(lái)你還需要6次打開(kāi)這扇門(mén)。這6次開(kāi)門(mén)時(shí)間是:

10分鐘內(nèi)——看書(shū)同時(shí),做第一次輸出。

當(dāng)天——睡前,給自己講講這個(gè)故事。

第二天——刷牙時(shí),回想自己還記得多少。

一周——嘗試寫(xiě)點(diǎn)什么。

一個(gè)月——變成自己說(shuō)段子的素材

半年——成為信手拈來(lái)的牛逼大神

永遠(yuǎn)好奇,持續(xù)思考,保持聯(lián)想力,如同玩游戲過(guò)關(guān)一樣拆解征服一本書(shū)。這是主動(dòng)閱讀的樂(lè)趣,更是高效學(xué)習(xí)的方法。

祝,讀書(shū)愉快,成為一個(gè)有趣的人。

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