最近一直在奔波面試、忙換工作的事情，過(guò)的有些煎熬。雖然一直在寬慰自己“找個(gè)好工作如同找個(gè)好老公一樣難，不能著急、得慢慢來(lái)”……但當(dāng)遲遲沒(méi)有進(jìn)展的時(shí)候，還是會(huì)不由自主的焦慮起來(lái)。

“因?yàn)槲冶磉_(dá)能力不夠好，沒(méi)有展現(xiàn)出來(lái)應(yīng)有的價(jià)值？”“是我缺乏管理經(jīng)驗(yàn)，不足以勝任？”“還是薪資要高了，超出了公司的招聘預(yù)算？”總之，這些問(wèn)題和質(zhì)疑多多少少都會(huì)給我?guī)?lái)挫敗感，對(duì)本來(lái)就缺乏自信的我是非常不利的。

當(dāng)我苦惱于解決這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，突然間想起了前兩天在教練推薦的公眾號(hào)里讀到的一句非常受啟發(fā)的話，他是這么說(shuō)的“如果非要給成功定義，就是用持續(xù)有成就感 的方式過(guò)一生”。于是我在想，對(duì)于我來(lái)說(shuō)什么方式才是真正有成就感的方式？怎樣才能持續(xù)獲得成就感呢？

當(dāng)我回憶過(guò)去給我?guī)?lái)成就感的事情時(shí)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)當(dāng)我能實(shí)現(xiàn)給自己定的目標(biāo)的時(shí)候，就是最有成就感的時(shí)刻，無(wú)論目標(biāo)大小，只要當(dāng)實(shí)現(xiàn)的那一刻，都會(huì)產(chǎn)生不同程度的成就感。那么反過(guò)來(lái)想，最近的挫敗感是不是因?yàn)槲覍?duì)自己的期望值過(guò)高、目標(biāo)過(guò)大，造成能力范圍內(nèi)無(wú)法達(dá)成的結(jié)果呢？

若真的是這樣，那我就可以看到出口了！把目標(biāo)縮小一點(diǎn)，對(duì)自己的期待值降低一些，從達(dá)成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)積累成就感開(kāi)始，到可以實(shí)現(xiàn)更大一點(diǎn)的目標(biāo)，這樣周而復(fù)始，不也算是成功的一生嗎？