照顧自己類

1.20歲以后，多想想怎么掙錢，別天天糾結(jié)別人愛不愛你。

2.提前規(guī)劃好第二天要做的事，遇到重大的事，提前定好鬧鐘，防止事情堆積，不小心忘了。

3.外出包里必備，餐巾紙、口罩、身份證、少量現(xiàn)金、遮陽傘，以應(yīng)對大部分特殊情況。

4.一天至少喝2000ml的水，能加速新陳代謝。

不喜歡白開水的小姐妹，可以加蜂蜜或者檸檬片，美容養(yǎng)顏口感好。

5.用雜糧代替米飯，少吃碳水，胖是吃出來的，瘦其實也是。

6.寫作是最好的知識輸出方式，每天堅持寫個500字小短篇，不要21天，我們的寫作水平會逐漸提高，邏輯思維也會越來越縝密。

7.不要輕易降低交友的標(biāo)準(zhǔn)，交朋友和談戀愛一樣，寧缺毋濫。

8.美白的終極奧秘是防曬，所以365天都得防曬。

9.春夏秋冬都要堅持擦身體乳，秋冬擦偏滋潤的，夏天選擇清爽的。堅持個30天，你的皮膚會肉眼可見的變白變嫩。

10.洗手后要及時涂護(hù)手霜，長此以往，手部的肌膚會越來越細(xì)膩。

一雙好看的手，真的能吸引異性的注意，畢竟「手控」真的很難抵擋這樣的誘惑。

11.做好情緒管理，喜怒無常不是真性情，會控制情緒才是真強(qiáng)者。

那些能管理好自己情緒的人，絕對能少走80%的彎路。

12.做任何事情都要帶有目的性，并且要依照自己的目的反推進(jìn)度，然后堅決去執(zhí)行，并且要結(jié)果導(dǎo)向。

任何與自己目的無關(guān)的事情，都要能減就減，能劃水就劃水，只在自己的核心目標(biāo)上投入時間精力。

13.時間管理

? 在我看來，大學(xué)應(yīng)該核心聚焦的就是兩點(diǎn)，一個是近乎苛責(zé)的管理好自己的時間，一個是用極度功利的心態(tài)來增加自己的可利用價值。

? 為什么首先要講時間管理，因為大學(xué)這幾年最大的優(yōu)勢就是你獲得一段完全不用考慮生存問題的時間，這就代表你可以可勁兒的試錯。

這是你人生中永遠(yuǎn)不可復(fù)制的一段時光了，等你離開了大學(xué)，被社會毒打，然后捆綁成各種奇形怪狀的模樣的時候，你才會意識到自己錯過了什么。

所以你一定一定要珍惜這些時間，這些時間都是你的父母拿錢給你換來的時間，著名時間管理大師羅老師曾經(jīng)說過，時間不在于你擁有多少，而在于你如何使用。

所以大家一定要珍惜時間，拼命的壓榨時間。

壓榨自己的時間是你一切操作的前提條件，沒有時間，你沒法去嘗試其他的事情。

為人處世類

1.和人相處時不要排序，不要比較，而是以聯(lián)結(jié)的方式拓寬人生的深度。

? 有很多人真的見不得別人好，一旦遇到比自己優(yōu)秀的人，不是感到開心，而是想要把他給比下去。

?? 之所以會有這種排序心理，我認(rèn)為應(yīng)該是應(yīng)試教育的產(chǎn)物，在應(yīng)試教育中，每個人的評價維度，僅僅只有成績，而成績是稀缺的，別人占據(jù)第一名，你就只能屈尊第二，以此類推。

? 長期浸染在這種氛圍中，導(dǎo)致人一發(fā)現(xiàn)別人比自己好，就想要把別人拉下來，接著按在地上，瘋狂摩擦。

? 但實際上，這種思維方式，極其有害，因為除了會讓我們的嫉妒心泛濫之外，別無所獲，我們應(yīng)該用一種更加高級的思維，來替代它，那就是聯(lián)結(jié)思維。

?也就是說，遇到比自己優(yōu)秀的人，我們要思考以下幾個問題：

·要怎么樣，才能靠近他

·他身上，有什么可以學(xué)習(xí)和復(fù)制的地方

·我身上，有什么東西可以拿來和他交換

一旦采用這種思維，就意味著你已經(jīng)克服了人嫉妒的本能，以及應(yīng)試教育，強(qiáng)加在你身上的排序思維。

你在優(yōu)秀的人面前，會更加從容淡定，會更加不卑不亢！

很多時候，我們之所以會自卑，會覺得低人一等，就是因為自己事先就做了排序，如果不排序，自然就不會那么容易感到自卑了。

你可以試試，一旦試了之后，你會發(fā)現(xiàn)，周圍的人會越來越喜歡你，而你，也會變得越來越優(yōu)秀。

2.懂得如何夸別人

? 夸獎人，可以讓人感受到重視，感覺被自己是存在的，也就是「存在就是被感知」。

? 那問題來了，我們應(yīng)該如何夸獎別人呢？知乎有人發(fā)明了一個叫做FFC的法則，也就是：

Feeling：感受

Fact：事實

Compare：對比

舉個栗子，你想夸曾哥的文章寫得好，如果僅僅說：曾哥流弊，那就只表達(dá)出「Feeling:感受」這個維度而已，你可以嘗試這樣說：

我覺得曾哥的文章很棒；（感受）

因為有理有據(jù)，邏輯嚴(yán)密，每次都能學(xué)到新知識；（事實）

別人的文章，都在灌雞湯，都在湊字?jǐn)?shù)，只有曾哥的文章，能讓人清醒。（對比）

3.多玩正和游戲

很多人向曾哥抱怨說，自己啃了很多書，可實際上卻沒有看到啥變化啊。

自己依舊還是那個自己，沒有變強(qiáng)，當(dāng)然還有可能變禿了。

實際上，讀書最大的作用，就是會在不知不覺中改變你，而且很多人改變了，也不會去追尋自己，到底是因為那本書而改變。

就如同你已經(jīng)把雞蛋吃了，就不會去琢磨這個雞蛋，到底是哪只母雞生的。

熟悉曾哥的讀者都知道，在很早很早以前，曾哥就已經(jīng)三番五次地建議大家，一定一定要開始寫作，開始輸出。

之所以這么向大家建議，是因為寫作這件事情，是一項正和游戲。

我們的日常行為，其實也可以等同于一個又一個的游戲，這些游戲看起來很復(fù)雜，但歸結(jié)起來，無非就是以下三種：

負(fù)和游戲

零和游戲

正和游戲

負(fù)和游戲就是你輸了，我也徹底輸了，這種游戲在現(xiàn)實中，到處可見。

常見的負(fù)和游戲，是偷摸拐騙，殺人越貨，這些行為，不但使得對方生命和財產(chǎn)，遭受損失，自己也會被法律制裁。

所以，面對這種負(fù)和游戲，我們的態(tài)度，一定要非常極其特別堅決，那就是「不玩」。

不玩，就不會有雙輸這個結(jié)果，這是我們自己對自己，最基本的要求。

零和游戲，就是我只要贏了，你一定會輸，我們中間，只有一個贏家。

常見的零和游戲，就是職場中經(jīng)常能看到的「奮斗逼」。

所謂的奮斗逼，就是在工作中，為了一己私利，主動無償加班，以獲得老板的好感，以爭取獲得晉升機(jī)會。

只要他一開始無償加班，其他人就得跟進(jìn)，而這些人，原本是不需要加班的，可因為奮斗逼的存在，導(dǎo)致他們也不得不開始加班。

這就是損人利己的零和游戲。

所以，面對這種負(fù)和游戲，我們的態(tài)度，一定要非常極其特別堅決，那就是「少玩」。

最后，還有一種游戲，那就是正和游戲，也就是我獲利了，你也獲利了，我們雙方，都是贏家，都能皆大歡喜。

常見的正和游戲，就是輸出，無論是寫文章，還是制作視頻，亦或者是創(chuàng)建一個知識社群，乃至做一個APP，都是正和。

喜歡玩正和游戲人，有著非常強(qiáng)的換位思考能力，這種能力，用俗話說，就是多想想自己輸出的東西，是不是別人想要的。

千萬不要小看這種能力。

有很多學(xué)歷比我高，title比我響的人，一樣也有在做公眾號，也有在進(jìn)行輸出。

可無論他們怎么努力，怎么堅持日更，公眾號還是做不起來。

之所以會如此，是因為他們用的名詞，非常學(xué)術(shù)，他們無法體會能力比他們?nèi)醯娜?，在意什么，想要什么，寫出來的文章，自然就沒有溫度，冷冰冰。

所以，曾哥建議大家去輸出，去寫作，并不是讓大家去自嗨，去天馬行空，忽視別人給予的反饋，如果你非要這樣，那還不如把自己關(guān)起來，寫日記呢！

也就是說，正和游戲，就是輸出，就是創(chuàng)造，并且在輸出和創(chuàng)造的過程中，懂得換位思考。

最后說明，上文建議來自于公眾號黛西巫巫、公眾號曾少賢，公眾號半佛仙人，推薦關(guān)注。

雖然文章帶來一種套路式的閱讀快感，但較為實用，而且我們也可以從中學(xué)習(xí)“如何神不知鬼不覺地用套路贏得人心”。