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? ? ? ? 《非暴力溝通》第九章-愛(ài)自己。整本書(shū)里經(jīng)常提到的觀點(diǎn)就是要傾聽(tīng)自己，觀察自己，了解自己的感受和需要。有時(shí)候自己并不是最了解自己的人，而且我們也不常關(guān)愛(ài)自己。做著一些“傷害”自己的事情。只有自己愛(ài)自己，才會(huì)讓身邊的人也愛(ài)上你～
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