今天是什么日子

起床：5:15

就寢：23:15

天氣：多云轉(zhuǎn)晴

心情：小興奮

紀(jì)念日：十月初五

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.讀完《大師們的寫作課》第二部分

改進(jìn)：讀的過程中，心里堵得慌，間斷時間讀完的，讀這些工具書或者說是方法論的書容易枯燥乏味，所以分解閱讀

習(xí)慣養(yǎng)成：簡書日更，晨間日記，讀三行詩

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

閱讀《大師們的寫作課》

66%

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

健康·飲食·鍛煉

飲食：晚上吃了點疙瘩湯，少吃點對身體有益，這不生物鐘已經(jīng)養(yǎng)成，早起仍然在5:20之前

人際·家人·朋友

人際：協(xié)助二哥安裝暖氣壁掛爐的附屬設(shè)施

工作·思考

最美好的三件事

1.完成《大師們的寫作課》的閱讀

2.開啟英語的學(xué)習(xí)

思考·創(chuàng)意·未來

思考：昨天感到了一陣焦慮，所以就把手機(jī)里面的短視頻APP卸載了，減少焦慮的來源。同時讀書的時間分割，不能連著讀很長時間，注意效率問題。

未來：看到一架飛機(jī)在夜空中轟鳴而過，燈光閃爍其我對未來坐飛機(jī)的向往。