
如果不寫日記,感覺那天像沒生活過一樣;不寫總結,像這個月沒有過一樣。
所以,有些習慣,一旦養(yǎng)成,就成了生活儀式感的一部分。如果做得不好,就成了甜蜜的負擔。所以,我心甘情愿地去養(yǎng)成這些習慣!
關于總結,寫了很多次,不斷更新,希望找到最適合自己的。現(xiàn)在比較喜歡的這個總結模板,簡潔、清晰。各種想做的事也都羅列了。
我把2018年的目標分為三大板塊——肉體、靈魂和金錢,每個板塊下有有小的分支,對應小的計劃,以及復盤。目標按優(yōu)先級排列,斜體是完成情況。
肉體
身體是革命的本錢,越長大,越惜命。倒不是害怕死亡,因為我們都是向死而生的。而是不想浪費生命。所以要鍛煉要保持好心情。

計劃:
鍛煉——每周晨跑2次,拉伸一次,針對各大肌肉群做1-2次訓練。
保養(yǎng)——多敷面膜,多補水。
飲食——正常飲食的基礎上,多蔬菜少肉,不暴飲暴食。
作息——十一點睡覺,最晚十一點半;七點起床,最晚八點。
心情——每天都要開開心心,及時溝通、排解,多和自己交流。
完成情況及分析:
靈魂
好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一。沒有靈魂,沒有愛,如同行尸走肉。所以要努力成長,努力愛,對于愛的人,愛的事,每天都要留有充足的時間。
1.家庭
因為在外地工作,距離太遠,假期太短,一年只能回兩次家,但是越長大越發(fā)現(xiàn)家人是自己最大的動力,也是內(nèi)心最大的牽掛。
計劃:隨時和家人保持微信溝通,每周給爸媽弟弟妹妹打一次電話。
完成情況及分析:

2. 事業(yè)
工作是生活的保障!是生存的必要!
計劃:
找工作,并按照職位要求,完善簡歷。
思考、發(fā)展喜歡的事情,能否發(fā)展為事業(yè)?
完成情況及分析:
3. 學習
活到老,學到老,要活到淋漓,就不能停止學習!不能拒絕成長!
計劃:
學習趁早APP課程——學完職業(yè)課,開始系統(tǒng)學習寫作課,抽空學習健康課。
學車,拿到駕照。
完成情況及分析:
4. 讀書
對于喜歡讀書的人來說,讀書是娛樂,是享受,也是學習。
計劃:每周一本,爭取讀5本,并寫讀后感。
完成情況及分析:

5. 寫作
很慶幸,去年參加了想寫小組,開啟了寫作夢,感受到了寫作的樂趣,基本養(yǎng)成了寫作的習慣。要繼續(xù)努力!
計劃:每天在簡書寫作,30篇,字數(shù)300-800。每周發(fā)三篇公眾號,不斷學習排版等技巧。
完成情況及分析:
6. 人際關系:
好朋友不在身邊,身邊的朋友也各自忙碌,但感情都是要經(jīng)營的,難得此生相遇,希望多走一程。工作后圈子越來越小,朋友越來越少,社交型人格的我不甘寂寞,希望參加或舉辦社團活動,擴大交友圈,知己識人。
計劃:
老朋友——和朋友們保持微信聯(lián)系,每周和一位老朋友進行一次電話暢談,每周約一位武漢的朋友吃飯。
新朋友——
線上活動:管理微信自律打卡,完成21天的請喝咖啡,或送一本書;
管理趁早活到淋漓訓練營打卡,下期開始設置闖關打卡模式,讓更多小伙伴知道、參與我們的打卡,并受益;
管理、參加趁早每日一問,像優(yōu)秀的小伙伴們學習;
組織、參加《富爸爸窮爸爸》共讀活動。
開始運營微博,認識更多優(yōu)秀的人,并獲得更多靈感,也讓更多人認識我。
線下活動:
每周參加一次線下活動,趁早的,格里莫的,大夢的……
完成情況及分析:
7. 娛樂、放空:
生活需要娛樂,不能像滿弦的弓,太緊繃反而容易斷。適當?shù)姆趴?,可以讓自己的身體和心靈都得到休息,也可以激發(fā)自己的創(chuàng)造力。
計劃:每周在武漢的大街小巷轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)
看四部電影。
追《不可思議的媽媽》。
完成情況及分析:


金錢
你不理財,財不理你。掌握好金錢,基本能掌握生活的幸福了。
計劃:
記賬——每天用鯊魚記賬,月底分析、計劃。
理財——月初買基金,存夢想基金,應急金。
完成情況及分析:
如此豐滿的月計劃,讓我對新的一月充滿了期待!
加油吧,Mandy!月底見!
